• Metamorfose Noa

    Metamorfose Noa

    Noa: ‘Superleuk! Ik was door mijn tante opgegeven, want die vond dat ik wel vaak zwarte kleding droeg. Toen ik hoorde dat ik een metamorfose gewonnen had, was ik er erg door verrast. Het werd een gezellige dag met leuke mensen. Ik wilde niet veel van mijn haar af laten knippen, en de kapster stelde voor om mijn haar te krullen. Dat vond ik prima en het is erg mooi geworden. Bij de kledingzaak heb ik heel wat kleren gepast, en ik kwam wel weer in de verleiding om iets zwarts te kiezen, maar het werd een combinatie in blauw.’ lees verder

  • Weer een mooie, egale huid

    Weer een mooie,  egale huid

    Hoe was jouw zomer? Heb je lekker in de zon gelegen en een bruin kleurtje gekregen? Hopelijk heb je je huid goed beschermd, want die mooi gebruinde huid kán schade hebben opgelopen. Daar zie je nu misschien nog niks van, maar na een aantal jaren kan dit zich openbaren door ontsierende donkere plekken op je huid. lees verder

  • Je kind de dupe van een scheiding?

    Je kind de dupe van een scheiding?

    Een kind mag nooit de dupe worden van een scheiding, daar zijn we het allemaal over eens. Maar hoe zorg jij er nu voor dat jouw kind zich zo goed mogelijk blijft voelen? Het is niet makkelijk om hier concrete antwoorden op te geven, laat staan dat het makkelijk is dit in de praktijk te brengen en consequent vol te houden. Hulp hierbij inschakelen kan jou en jouw kind veel verlichting bieden. lees verder

  • ‘Ik ging stuk door het gebrek aan nachtrust’

    ‘Ik ging stuk door het gebrek aan nachtrust’

    Na een goede zwangerschap en een redelijke bevalling, zijn wij trotse ouders van een prachtig kindje: Lotte. Net als iedere ouder, denk ik, leef je op een roze wolk de eerste weken. Na een week of 4 vonden wij dat Lotte heel veel huilde ‘s nachts. Maar ja, het is ons eerste kindje, dus referenties hadden we niet. lees verder

  • Kom weer in balans met De Psychosomatisch Fysiotherapeut

    Kom weer in balans met De Psychosomatisch Fysiotherapeut

    Heb je lichamelijke klachten waarvoor geen medisch duidelijke oorzaak wordt gevonden, zoals aanhoudende pijnklachten, vermoeidheid en slaapproblemen? Ben je gespannen, angstig, prikkelbaar of somber? Dan kan de hulp van een psychosomatisch fysiotherapeut een groot verschil maken. lees verder

  • Met mindfulness meer aandacht voor jezelf

    Met mindfulness meer aandacht voor jezelf

    Wanneer je een ingrijpende ziekte hebt, overweldigt die je, en je bent je dan meestal niet bewust van de positieve dingen in het leven, die er wel zijn. Het is belangrijk om je ziekte een plekje te geven, zodat je verder kunt met je leven. Je hébt een ziekte, maar je bént niet je ziekte! lees verder