Het afgelopen half jaar is een bijzondere rollercoaster geweest. Het ontstaan van mijn praktijk, Bruiloften, vrijgezellenfeesten, etentjes, avonturen met het gezin, het 'gewone' werken ernaast, met een eindsprint voor onze vakantie. Het was alsof ik in een centrifuge was gestopt, met razendsnelle persoonlijke ontwikkelingen, intense confrontaties met mezelf, met het enige doel om me verder te verdiepen en te ontwikkelen. lees verder
Trainen met een personal trainer zorgt voor significant meer resultaat dan zelfstandig trainen in de sportschool. De meerderheid van de sporters vindt dat er geen of weinig resultaat wordt behaald. En dat terwijl de sportschool de ideale plek is om je doelen te bereiken, want je hebt alles voorhanden om gericht te kunnen trainen met het oog op jouw doel(en). Maar in de praktijk blijkt het niet zo simpel… lees verder
Voeten krijgen veel te verduren tijdens het sporten. Of het nu is bij het wandelen of hardlopen, zaalsporten of voetbal: bij vrijwel alle sporten is er een grote belasting voor de voeten. Het is van belang dat jouw voeten in goede conditie zijn en de juiste schoenen gedragen worden. lees verder
In de zomerperiode zul je ongetwijfeld vaker markten en braderieën bezoeken waar je, behalve allerlei kleding, brocante en overige snuisterijen, ook kraampjes tegenkomt waar je iets te eten kunt kopen. Maar als al deze lekkere gerechten niet goed zijn klaargemaakt of verkeerd worden bewaard, kunnen ze vervelende gevolgen voor je hebben. Hoe kun je voorkomen dat je ziek wordt? lees verder
Een groene badkamer? Moet ik de verfkwasten gaan pakken en de kleur veranderen? Nee hoor, helemaal niet. Maar in deze huidige tijd wordt er van onze voeding verwacht dat die zo natuurlijk mogelijk is met zo min mogelijk verkeerde stoffen erin. Steeds meer mensen gaan koken zonder pakjes en zakjes. lees verder
We genieten nog heerlijk van dat zomerse zonnetje, als ze er is, maar alle ‘fashion-detailwinkels’ zijn alweer druk met het verwelkomen van de herfst-/ wintercollecties! De herfst en de winter zijn de meest geliefde seizoenen van velen, omdat je dan van boven tot onder lekker veel laagjes draagt om jezelf extra warm te houden. En voor iedereen waar een beetje fashionliefhebber in schuilt, betekenen laagjes meer dingen om met elkaar af te stylen. Love it! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen