• Van XXXXL naar L

    Van XXXXL naar L

    Vele jaren ben ik bezig geweest om af te vallen, maar het mocht niet baten. Ik hou ook erg veel van lekker eten en, natuurlijk met wat ik nu weet, net de verkeerde dingen in grote hoeveelheden. Heerlijk veel sausen over mijn spaghetti en macaroni zodat je deze niet meer zag. In de avond, als ik weer trek kreeg, dook ik de koelkast in om de nodige dingen naar binnen te schrokken. lees verder

  • Behandel jouw huidprobleem!

    Behandel jouw huidprobleem!

    Als je last hebt van jouw huid wil je graag een product gebruiken dat écht werkt. Van veel crèmes wordt gezegd dat je er pas op langere termijn resultaat van ziet. Vaak kom je bedrogen uit, heb jij je suf betaald én heel wat tijd verloren. Wat jij nodig hebt is een product die de schade van jouw huid herstelt en ontstekingsreacties remt wanneer jij bijvoorbeeld last hebt van acne. Een goede behandeling met en begeleiding bij dit product is daarbij van belang! lees verder

  • Creëer de beste versie van jezelf!

    Creëer de beste versie van jezelf!

    Je staat ‘s ochtends voor de kledingkast en vraagt je af wat je aan moet trekken. Iedere ochtend datzelfde dilemma. Of juist voor een sollicitatiegesprek. Daarna maak jij je op volgens jouw vaste patroon. Maar breng je met je kleding wel het beste uit jezelf naar voren? Waar baseer jij de keuze voor jouw make-up op? Antwoorden op deze vragen dragen bij aan inzicht in hoe jij overkomt. En dat is handig, want jij bent je eigen visitekaartje! lees verder

  • Haal ook jouw fysieke trainingsdoel!

    Haal ook jouw fysieke trainingsdoel!

    Voor de meeste mensen is de zomervakantie voorbij en staan er weer goede voornemens voor de deur. Je wilt eindelijk een keer op je voeding gaan letten, vaker sporten dan in de vakantie en bewuster gaan leven. lees verder

  • Weer een fris & jong uiterlijk

    Weer een fris & jong uiterlijk

    Ook al mogen we ieder jaar een kaarsje meer op onze verjaardagstaart uitblazen, toch willen we niet dat die leeftijd ook aan ons gezicht af te lezen is. Het lijkt echter onontkoombaar dat met het stijgen der jaren de eerste (lach)rimpeltjes en lijntjes in je gezicht verschijnen. Zelfs als je je huid altijd goed beschermt tegen de zon, niet rookt, gezond eet en er een gezonde levensstijl op nahoudt. Maar gelukkig is daar een goede oplossing voor. lees verder

  • Scheiden zonder onrust

    Scheiden zonder onrust

    Zodra de kinderen na de vakantie weer naar school gaan, heb je meer tijd voor jezelf. Als je gaat scheiden is dat misschien wel extra belangrijk, vooral om na te denken over de toekomst en wat je echt wilt. Maar vergis je niet: ook als je het niet ziet, zijn de gevolgen van een scheiding voor kinderen vaak nog lang merkbaar. Door een goed ouderschapsplan op te stellen, voorkom je veel onrust.  lees verder