Veel vrouwen tussen de 45 en 55 merken dat ze er opeens ongemerkt wat kilootjes bij krijgen, ondanks dat ze niet meer zijn gaan eten of minder zijn gaan bewegen. De oorzaak is eenvoudig: hormonale veranderingen, die het gevolg zijn van de overgang die eraan zit te komen. lees verder
Het is zomer, en dat betekent dat we onze dichte schoenen weer verruilen voor slippers, sandalen en ander zomerschoeisel. lees verder
Je bent op zoek naar een leuk geschenk, maar wilt nog graag wat inspiratie. Het zou dan toch fijn zijn om terecht te kunnen in een winkel waar ze delicatessen verkopen, zoals tapas, wijnen, speciaalbieren en kaas. Maar ook chocolade, schepijs en andere lekkernijen! Een zaak waar de medewerkers graag een cadeaupakket voor je samenstellen met de mooiste producten uit de winkel. Het zou nog leuker zijn als je dit kunt combineren met producten naar keuze uit een ruim assortiment voor de inrichting van je huis. Zoals fijne producten van Rituals en leuke merken kleding, tassen, schoenen en accessoires. lees verder
Je huid heeft veel te lijden onder externe invloeden, zoals UV-licht, kou en centrale verwarming. Maar ook leeftijd, stress en bepaalde eet- en gedragspatronen brengen schade toe aan je huid. Rimpels, acne, littekens, grove poriën, vroegtijdige huidveroudering, pigment of een slappere huid zijn dan het ongewenste gevolg. Gelukkig zijn er mogelijkheden om je huid er weer jonger, gladder en frisser uit te laten zien! lees verder
Wil jij ook graag afvallen, maar zakt de moed je al snel in de schoenen? Wil jij wél afslanken na de zomer en fit en vitaal het jaar afmaken? Soms heb je als vrouw, wat sporten betreft, iemand die jou inspireert naar verandering! Ook wil jij natuurlijk op jouw eigen niveau kunnen trainen en keuze hebben uit informatie en trainingen die bij jouw situatie passen. Wil jij afvallen? Dan wil jij ook voedingsadvies! Ben je zwanger? Dan wil jij fit jouw zwangerschap door! Maar hoe dóé je dat? lees verder
De meeste mensen die voor het eerst in mijn praktijk komen, hebben acute klachten. Ze kampen met nekpijn, hoofdpijn, hebben last van de schouders of rug. Maar als ik dan begin met masseren, blijkt vaak dat er heel andere plekken van het lichaam ook gevoelig zijn. Maar daar hadden ze helemaal geen last van. Hoe kan dat? lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen