De metamorfose van Anouk
Even voorstellen Anouk is 34 jaar, woont in Rotterdam en heeft een eigen bedrijf in culinaire en creatieve workshops voor kinderen en volwassenen. Hoe vond je het? lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Gezond eten met weinig tijd
We hebben het er tegenwoordig maar druk mee: werken, sporten, een leuk sociaal leven hebben, en voor vrouwen komt daar ook nog de zorg voor de kinderen en het huishouden bij. En dan moeten we ook nog gezond en verantwoord eten. lees verder
Op weg naar een gezonde leefstijl
Gezonder eten, meer bewegen, minder achter de laptop zitten... Wie kent ze niet: de goede adviezen die iedereen wel kent en waar wij allemaal moeite mee hebben om ze in de praktijk te brengen? Als je net hebt ontdekt dat je lievelingsbroek echt niet meer past of als je ogen branden van het turen op een beeldscherm, lijkt het opeens zo eenvoudig: gewoon niet zeuren maar doen. Maar als het zo eenvoudig is, waarom is het je dan nog niet gelukt? lees verder
Wijzer worden door een reading
Een reading is het zonder oordeel verwoorden van hoe het op dit moment in essentie met je is. Dat gebeurt door contact te maken met je intuïtie. Wat stroomt en wat blokkeert in je energiesysteem (aura’s en chakra’s)? Door een reading kun je meer duidelijkheid krijgen over jezelf, je doelen en stappen die je kunt zetten. lees verder
Zelfontwikkeling door yoga
Als mens zijn we tijdens ons leven voortdurend in ontwikkeling, ook al zijn we ons daar niet altijd van bewust. Bewustwording is belangrijk om inzicht te krijgen in onszelf en ons leven. Yoga kan ons daarbij helpen. lees verder
Laat je levensenergie stromen!
Als ik vraag 'waar wil je verandering in in je leven?', antwoorden mensen vaak dat ze erg moe zijn. Jezelf moe door het leven slepen is niet normaal. Vaak is er dan sprake van een energielekkage. Met een zielenconsult is dit vaak gemakkelijk te verhelpen. Je onderbewuste weet precies waar de lekkage zit en wat je moet doen om je energieker te voelen. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 179 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen