• Haal wél je (afslank)doelen!

    Haal wél je (afslank)doelen!

    Wil je je lichaam verbeteren, maar is het jou tot nu toe niet gelukt om resultaat te behalen? Heb je een slechte conditie en voel je je elke dag energieloos? Ga je met tegenzin naar de sportschool, of ga je er ­helemaal niet meer heen omdat je toch geen resultaten boekt? Denk dan eens aan personal training! Personal training zorgt ervoor dat jij eindelijk het gewenste resultaat gaat behalen dat je zo graag zou willen. lees verder

  • Werken aan jouw gezondheid

    Werken aan jouw gezondheid

    Welkom bij BOOST Health Club, een privétrainingsstudio in het Gooi, waar een team van deskundigen klaarstaat om samen met jou te werken aan je gezondheid en lifestyle. lees verder

  • Pak je klachten aan

    Pak je klachten aan

    Zit je niet lekker in je vel? Heb je te horen gekregen dat je met je klacht moet leren leven? Zegt de dokter dat het ‘stress’ is? Of ‘tussen de oren zit’? Laat dan eens op een andere manier naar je klacht(en) kijken! lees verder

  • Spanning weg met Body Stress Release

    Spanning weg met Body Stress Release

    We hebben het vaak druk en hebben veel aan ons hoofd: werk, privéleven, sport enzovoort. Dit kan voor veel spanning zorgen in je dieper gelegen spieren. Deze spieren werken in op je zenuwen, die op den duur kunnen leiden tot bijvoorbeeld chronische hoofdpijn, nek- of rugklachten, slaapproblemen of maag- en darmklachten. Wanneer dat het geval is, kan Body Stress Release je helpen. lees verder

  • Betere balans van de hersenen

    Betere balans van de hersenen

    Heeft je kind last van AD(H)D, (faal)angst, concentratieproblemen, stress, trauma, ­dyslexie, hoofdpijn, verslavingen of autisme? Neurofeedback is een manier om de ­hersenen te trainen voor een betere balans. lees verder

  • Kinderen en sociale vaardigheden

    Kinderen en sociale vaardigheden

    Een kind dat gemakkelijk omgaat met leeftijdsgenoten heeft meer zelfvertrouwen en functioneert beter dan kinderen die niet zoveel vriendjes hebben. Als een kind moeite heeft om met leeftijdsgenoten om te gaan, wil je dan ook waarschijnlijk niets liever dan helpen. Maar hoe doe je dat? lees verder