Wel eens aan hypnose gedacht
Hypno-/ regressietherapie is geschikt voor mensen met uiteenlopende klachten, zoals angsten, trauma’s, fobieën, burn-out, slaapproblemen, onzekerheid, blokkades en het niet lekker in je vel zitten. lees verder
Hypno-/ regressietherapie is geschikt voor mensen met uiteenlopende klachten, zoals angsten, trauma’s, fobieën, burn-out, slaapproblemen, onzekerheid, blokkades en het niet lekker in je vel zitten. lees verder
In drukke tijden is het lastig en moeilijk om aandacht aan jezelf te geven. Jezelf bewust te zijn, is moeilijk bij drukte in je hoofd. Je gaat maar door en je bent niet te stoppen omdat ‘die dingen nou eenmaal moeten gebeuren’. Vaak ben je het niet gewend om aandacht aan jezelf te besteden. Het hoort ook niet om pauzes te nemen. Tijd is immers geld. lees verder
Iedereen wil gelukkig zijn en een zo prettig mogelijk leven leiden, nu en later. Ben je nu bewust bezig met hoe je straks nog steeds vitaal kunt leven? Wel eens aan een vitaliteitscoach gedacht om je leven nu meer glans te geven voor straks? lees verder
Iedereen herkent het waarschijnlijk wel: dat lege gevoel na de feestdagen. Dat kan een gevoel zijn van ‘Jammer. Het was zó heerlijk, en nu moeten we weer de normale wereld in’. Maar het kan ook een gevoel zijn van: ‘Ik ben een beetje uitgeblust; leeggelopen’. lees verder
We leven in een wereld waarin alles steeds sneller gaat en verwacht wordt dat we overal aan meedoen. Veelal voldoen we liever aan die verwachtingen op zowel zakelijk als persoonlijk gebied dan dat we luisteren naar onszelf en duidelijk onze grenzen aangeven. Dit kan resulteren in stress, overspannenheid of zelfs een burn-out. lees verder
Laat je eens masseren, zeker als je vermoeidheid of stress ervaart in je leven! Hoe plezierig een klassieke massage is, heb je misschien al eens ervaren. De meeste mensen voelen zich na afloop van zo’n sessie relaxed. De muizenissen in je hoofd zijn tot rust gekomen en je spieren voelen ontspannen. Vermoeidheid en stress verdienen je aandacht, want de gevolgen van langdurige stress zijn legio. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen