Een andere kijk op je gezondheid
Ervaar je langdurig lichamelijke of psychische klachten? En lukt het je maar niet om ervan af te komen? Laat dan eens op een andere manier naar je gezondheid kijken! lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Gun jezelf een totale yogabeleving
Je rent de hele dag van hot naar her en moet veel ballen in de lucht houden. Herken jij jezelf hierin? Realiseer je dan wel dat je dit alleen vol kunt houden als je ook regelmatig tijd en aandacht aan jezelf besteedt. Zorg voor een stukje ontspanning voor lichaam en geest. Ga op yoga! lees verder
Afvallen met behulp van acupunctuur
Hoe vaak heb jij de strijd tegen de kilo’s al gevoerd? Elke keer begin je weer vol goede moed aan een nieuw dieet. De eerste periode gaat het super en vliegen de kilo’s eraf, maar het is moeilijk om de motivatie vast te blijven houden. Keer op keer verval je na verloop van tijd weer in je oude voedingsgewoonten. Met alle gevolgen van dien. lees verder
Alle aandacht en zorg in een moeilijke periode
Wanneer u geconfronteerd wordt met het overlijden van iemand die u lief is, staat de tijd abrupt stil. En toch moeten er vrijwel direct emotionele beslissingen genomen worden. Uw verdriet kan u belemmeren bij het maken van de juiste keuzes. Dit laatste is noodzakelijk voor een afscheid dat geheel aan uw persoonlijke wensen voldoet. lees verder
Meer energie met een massage
Heb je behoefte aan ontspanning en rust? Of wil je juist verlichting van lichamelijke klachten, bijvoorbeeld stijve spieren of hoofdpijn? Massage werkt zowel ontspannend als klachtgericht. lees verder
Zit je niet lekker in je vel?
Je herkent het vast wel: niet lekker in je vel zitten, je weg niet kunnen vinden om gelukkig te worden, of telkens tegen dezelfde problemen aanlopen. Het is een veel voorkomend probleem. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 171 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen