Een zwangerschap is één van de meest bijzondere ervaringen die je als vrouw meemaakt. Het kostbare nieuwe leven dat in je groeit, wil je met de beste zorg omringen. Belangrijk is natuurlijk dat je ook goed voor jezelf zorgt. Uiteraard eet je gezond, probeer je voldoende te slapen en beweeg je zoveel mogelijk in de buitenlucht. lees verder
Vind jij het ook een uitdaging om altijd een gezonde maaltijd op tafel te zetten zonder pesticiden? Heb je het gevoel dat je 24/7 in de weer bent en tijd te kort komt? Want, lukt het jou om elke dag 10 porties biologische groenten en 10 porties biologisch fruit te eten en elke dag 3 porties goede vetten binnen te krijgen? Precies! Je weet dat goede vetten en voldoende biologische groenten en fruit eten belangrijk zijn voor het krijgen en behouden van een mooi, stralende en jeugdige huid. En natuurlijk om je energiek en gezond te blijven voelen. Maar hoe doe je dat dan met zo weinig tijd? Met Rain Soul! lees verder
Natuurlijk wil je er graag goed verzorgd uitzien. Je handen zijn hierbij een belangrijk onderdeel. Die zijn immers je visitekaartje. lees verder
Heb je te maken met een verslapte huid? Met een lichaamspakking kun je ervoor zorgen dat je huid direct weer strak en stevig wordt en die fris en zacht aanvoelt. Bovendien zorgt deze ontspannende behandeling ervoor dat je meer energie krijgt. lees verder
Soms zou je graag iets aan jezelf veranderen. Je loopt vast in je werk, hebt een gebrek aan zelfvertrouwen, je zou wat assertiever willen zijn en beter met stress om leren gaan. Dan is het goed even hulp in te roepen van iemand die je weer op weg helpt. Iemand die je meteen feedback geeft en je meer leert over je eigen gedrag en patronen. lees verder
Het aanwennen van een nieuw en gezond voedingspatroon en een gezonde leefstijl is niet gemakkelijk en kost tijd. Of het nu om afvallen gaat, of met gezonde voeding weer meer energie krijgen: goede voeding maakt een wereld van verschil. Om tot een mooie balans te komen, zijn drie factoren ontzettend belangrijk en het een kan eigenlijk niet zonder het ander: pure, gezonde voeding, bewustzijn en beweging. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen