Allereerst hoop ik dat voor iedereen de mooie dromen in het nieuwe jaar mogen uitkomen. Weet je dat je zelf ook invloed kunt uitoefenen om sommige wensen werkelijkheid te laten worden? Wie een eindexamen moet doen, weet dat hij/zij zich goed moet voorbereiden om kans van slagen te hebben. lees verder
Als (kleine / ZZP-) ondernemer lever je dagelijks topprestaties om werk te kunnen binnenhalen of om deze zo goed mogelijk te voltooien. De keerzijde hiervan: wie veel van zichzelf vraagt, heeft meer kans om sneller opgebrand te raken. Ons vitaliteitsprogramma draagt eraan bij dat jij of jouw medewerkers fitter en vitaler de deur uitgaan, zowel thuis als op kantoor. De resultaten: mensen die beter in hun vel zitten, minder ziekteverzuim en meer werktevredenheid. lees verder
Ik ben zelf erg ziek geweest. Het begon met pijn op de borst. Ik kreeg moeilijk lucht, voelde mij niet goed. Moe en futloos, keelpijn. Ik bleek een longziekte te hebben. Wat nu? ‘Stoppen met roken.’ Maar ik rookte al lange tijd niet meer. Tja, helaas te laat gestopt. En heeft het ermee te maken, dat ik jarenlang als lasser roestvrij staal heb gelast? Ja, dit kon ook een oorzaak zijn. Ik heb lang op internet gezocht: wat heb ik nu eigenlijk? Wat kan ik doen? lees verder
Ben jij tussen de 45 en 55 jaar en heb je last van lichamelijke en psychische klachten zoals opvliegers, slaapstoornissen, gewrichtsklachten, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen en/of vergeetachtigheid? Dan is de kans groot dat de overgang de boosdoener is. lees verder
Onze voeten dragen ons lichaam, bewegen ons voort en vormen een geheel met de rest van ons lichaam. Als er voetklachten zijn, kan dat ook problemen elders in het lichaam veroorzaken. Reden genoeg om onze voeten goed te (laten) verzorgen! lees verder
Als je last hebt van acute of chronische pijnklachten, of bijvoorbeeld te maken hebt met maag-darmklachten, stress of spanningshoofdpijn, dan kun je met medicijnen (pijnstillers) weliswaar de symptomen onderdrukken, maar vindt er doorgaans geen genezing plaats. Vaak zijn er wel bijwerkingen. Gelukkig is er een oplossing. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen