Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Mooi met permanente make-up

    Mooi met  permanente make-up

    Permanente make-up is niet meer weg te denken als make-uptechniek voor de moderne vrouw. Permanente make up dient om jouw natuurlijke schoonheid te accentueren; niet om te camoufleren. Bij het aanbrengen van permanente make-up moet altijd een natuurlijk resultaat voor ogen staan. lees verder

  • Try It and Love It

    Try It and Love It

    Na een ingrijpende operatie was ik aangekomen en onzeker geworden. Ik wist niet hoe dit te veranderen, maar ik wilde wel graag. Voor mijn uiterlijk en vooral mijn innerlijk. Mijn conditie was goed, door het sporten, maar ik toch had ik het gevoel dat ik iets miste. Maar wat, wist ik niet. lees verder

  • Ruim je emotionele verwondingen op

    Ruim je emotionele verwondingen op

    Velen van ons lopen rond met diverse emoties die ons dwarszitten in ons dagelijks leven. Deze emoties hebben te maken met wat wij in ons leven meemaken en wat wij van onze ouders meekrijgen. Daarbij kunnen wij emotionele en mentale verwondingen oplopen of overnemen van onze (voor)ouders en verstorende herinneringen opslaan, vanwaaruit wij onszelf dan weer zaken opleggen of niet gunnen. Verwondingen die wij dus allemaal wel eens oplopen, bewust of onbewust. lees verder

  • Haal wél je doelen!

    Haal wél je doelen!

    Bij ‘Personal Training’ denkt men vaak aan heel hard zwoegen en zweten en een soort dril-sergeant. En die zijn er wel, maar er zijn ook nog zoveel andere mogelijkheden! In Rotterdam Alexander heb ik mijn eigen studio, waar mijn klanten geheel privé kunnen werken aan hun doelstelling. Dat kan van alles zijn: afvallen, houding verbeteren, stabiliteit verbeteren, maar ook kracht opbouwen of oplossen van rug- of nek- en schouderklachten. lees verder

  • Mediation helpt je vooruit bij een scheiding

    Mediation helpt je vooruit bij een scheiding

    Ze zijn er: de successcheidingen. Zo ken ik een stel dat als toekomstige ex-partners een toch al gepland reisje naar Parijs maakte. Ze wilden daar hun relatie afsluiten en een begin maken met de vriendschap. Dat lukte, tot op de dag van vandaag; voor henzelf en vooral voor hun kinderen een zegen. lees verder

  • Het zijn de kleine dingen die het doen

    Het zijn de kleine dingen die het doen

    ‘Sorry, we hebben helemaal geen tijd gehad om ons huiswerk te doen.’ Zo begint Peter de sessie van deze week. Het is niet de eerste keer dat hij zo begint. Het lukt Peter en Karin maar steeds niet om wat tijd voor de relatie en dus voor elkaar te maken. lees verder