Vitamine D wordt door ons eigen lichaam aangemaakt door middel van UVB-straling van zonlicht. Helaas krijgen de meeste Nederlanders slechts een klein deel van de dagelijkse benodigde vitamine D binnen, omdat we niet voldoende zonlicht in Nederland hebben, waardoor een vitamine D-tekort vaak voorkomt: zo’n 50 tot 80% van de mensen heeft een middelmatig tot ernstig vitamine D-tekort. lees verder
Heb je last van fysieke en/of emotionele klachten? Is de oorzaak ongrijpbaar? Ik ben Thamar van Thamar Consult in Delft en ik help je graag verder om gezond en vitaal te worden en te blijven! lees verder
Wie kent dat niet? Alles draait om tijd, en je moet van alles: op tijd op je werk zijn, je kind moet op tijd op school zijn, deadlines moeten op tijd gehaald worden enzovoort enzovoort. Je hebt het altijd maar druk, en te weinig tijd voor jezelf. Met yoga gun je jezelf een moment van rust te midden van alle hectiek. lees verder
Ik werk als gediplomeerd gewichtsconsulent en adviseer en begeleid volwassenen en kinderen met gewichtsproblemen. lees verder
Ja, dit is ook een advertentie! Vaak kijk je er even naar en lees je niet verder. Vaak hebben advertenties maar één doel: ‘winst maken’. Dit is niet het enige doel van RealEYEzation. Ik zal het proberen uit te leggen. lees verder
De kosten van de gezondheidszorg rijzen de pan uit. De overheid roept ons op om gezonder te gaan leven, om ziektes te voorkomen. Maar heel veel mensen weten niet hoe het met de eigen gezondheid is gesteld. Het is dan verstandig om ons regelmatig preventief te laten testen. Dat kan bij Praktijk Blaauw in Zoetermeer. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen