Het klinkt misschien vreemd, maar stress en burn-outklachten kunnen heel goed verholpen worden met de juiste voeding. ‘Het is belangrijk om je evenwicht weer terug te vinden’, vindt Monique van Kwawegen van Mzani. ‘Je emoties, gewicht, lijf en hoofd zijn als het ware allemaal puzzelstukjes die je in elkaar moeten passen om je lichaam in evenwicht te brengen.’ lees verder
De aanleiding van dit thema is een ritueel dat spontaan plaatsvond op 14 januari jongstleden. We besloten om een avond van gezellig eten en chillen met een goede vriendin af te sluiten met een sessie met de ‘sjamanentrommel’. lees verder
Voor veel vrouwen is het een bekend verschijnsel: de eeuwige strijd tegen overtollige kilo’s. Ook de Rotterdamse Ali van Komen droomde al jaren van een slanker figuur en probeerde talloze diëten uit. Zonder effect. Totdat zij vorig jaar Slim Rotterdam ontdekte. lees verder
'Ze leefden nog lang en gelukkig.' Dat is in elk geval het voornemen als je trouwt. En dan loopt alles anders en wil je scheiden. Wat nu? Er breekt vaak een chaotische tijd aan. Ondanks alle emoties zul je veel moeten regelen. Een echtscheiding is een ingrijpende gebeurtenis. Strijden of samenwerken? lees verder
Het behoeft geen uitgebreide uitleg dat de effecten van overgewicht of een ongezonde leefstijl niet alleen van invloed kunnen zijn op het interne milieu van het menselijk lichaam. Vetafzetting rondom organen, zoals het hart en de lever, kunnen de werking van deze organen verstoren. Het ontstaan van diabetes is een bekende aandoening, die onder andere kan gaan opspelen. lees verder
Wist je dat 90 procent van de volwassen vrouwen last van cellulite heeft? De sinaasappelhuid wordt doorgaans als ontsierend ervaren, maar gelukkig bestaat er een goede therapie waarmee je van dit vervelende probleem kunt worden afgeholpen. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen