• ForYou metamorfose Marian

    ForYou metamorfose Marian

    Even voorstellen; Marian is 52 jaar, woont in Gaanderen en werkt bij de Rabobank als Financieel Adviseur. Hoe vond je het?; ‘Ik vond het geweldig! Van het begin tot het eind. Eerst heb ik kleding uitgezocht bij Il Granaio, samen met eigenaresse Manon en kapster Sandra. Op de daaropvolgende dag was er een knip- en kleursessie, waarbij Sandra lok voor lok de krul-kniptechniek toepaste. Weer een week later stond de fotoshoot gepland. Ik werd door visagiste Roxan perfect opgemaakt, waarbij mooi gelakte nagels en wimperextensions niet ontbraken. Daarna werd mijn haar gewassen en gestyled, en toen kon de fotoshoot beginnen. Een enorm leuke ervaring, waarbij we veel hebben gelachen. Voor mij was het één groot feest. En thuis en in mijn omgeving: alleen maar complimenten!’ lees verder

  • De helende kracht van aromamassage

    De helende kracht van aromamassage

    Germaine Deckers is arts, sportmasseur en erkend holistisch geneeskundig therapeut: ‘Etherische oliën kunnen nooit de plaats innemen van reguliere geneesmiddelen, maar kunnen wel een grote rol spelen bij het in stand houden van de algehele gezondheid en het geestelijk welzijn. Daarnaast kunnen ze veel lichamelijke en emotionele klachten verlichten. Zo kan bijvoorbeeld hoofdpijn tegengegaan worden, het concentratievermogen en geheugen verbeteren en stress (en de gevolgen daarvan) verminderen.’ lees verder

  • Grip op je klachten met oefentherapie

    Grip op je klachten met oefentherapie

    De Praktijk voor oefentherapie Mensendieck Doetinchem van Marcella Schonk is een praktijk voor Oefentherapie Mensendieck, bedrijfsoefentherapie, pre- en postnatale zwangerschapsbegeleiding en babymassage. lees verder

  • Zie er jaren jonger uit

    Zie er jaren jonger uit

    Wilt u er jonger uitzien? Dat kan! Miranda shape & weight biedt nu ook anti-agingbehandelingen aan. lees verder

  • Yoga: een moment voor jezelf

    Yoga: een moment voor jezelf

    Renée Harmsen-Moonen (47 jaar) heeft in Zelhem haar eigen yogaruimte: Yoga Centrum Renée. Zij geeft hier les in kleine groepen van maximaal 8 mensen, en persoonlijke aandacht staat voorop. lees verder

  • Zorg voor een goede spijsvertering

    Zorg voor een goede spijsvertering

    Een goede spijsvertering is belangrijk voor onze gezondheid. De vertering van ons voedsel gebeurt in het maag-darmkanaal en gaat onbewust. De binnenkant van dit kanaal is bekleed met slijmvlies. Dit is, net als de huid, het contact met de buitenwereld. lees verder