Iedereen kent het of heeft het: kleine vetrollen over de rand van de broek, ‘flubberarmen’, ‘love handles’, te dikke heupen, benen of juist de onderkin enzovoort. Ondanks sporten en gezond eten krijg je dat vaak niet weg. Juist voor deze ‘kleine’ ongemakken is er nu cryotherapie. lees verder
De zomer is bijna ten einde. Iedereen heeft een zomers kleurtje en vitamine D opgebouwd. Dat werkt positief op de mens, maar te veel zon kan ook schadelijk zijn voor de huid. We denken dan aan huidveroudering door uitdroging van de huid en een verminderde aanmaak van collagene en elastine vezels, te veel pigmentatie (bruine vlekken), om maar niet te denken aan huidkanker. Maar huidveroudering kan ook versneld woorden door stress, airconditioning, de invloed van vrije radicalen zoals luchtvervuiling, alcohol en roken. lees verder
Hoewel er nu nog heel veel mensen genieten van de zon, gaat het langzaam maar zeker gebeuren: het wordt herfst. lees verder
Gevoelens van ongeloof, verzet, verdriet en machteloosheid: dat is wat je kunt ervaren als bij jou de diagnose wordt gesteld dat je een chronische ziekte of kanker hebt. Er komt veel op je af. Je wilt zoveel mogelijk je gewone leven weer oppakken. Hoe ga je daarmee om? lees verder
Sommigen zeggen dat rouwen een jaar duurt. Rouw- en verliesbegeleider Joke Verwoerd gaat het aan het hart. ‘Het is een groot misverstand. Wie bepaalt hoe lang verdriet mag duren?’ lees verder
Als je wordt geconfronteerd met borstkanker, is niets meer gewoon in het leven. Er komt veel op je af, zowel lichamelijk als geestelijk. Ook als de behandelingen achter de rug zijn, zijn je leven en lijf veranderd of ben je misschien minder fit. Herken je dit, dan is een massage misschien iets voor jou. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen