‘Die extra kilo's die na mijn zwangerschappen waren blijven 'plakken', kreeg ik er maar niet af. Daarnaast begon ik door de zorgen die ik had vanwege corona echt een emotie-eter te worden. Het bleef bijvoorbeeld niet bij dat ene koekje bij de thee, maar het hele pak moest gewoon leeg. Geen wonder dat er steeds meer kilo's bij kwamen.’ lees verder
Gezond eten kan een flinke uitdaging zijn. Iedere dag is het weer raak: ‘Wat moet ik vanavond nou weer op tafel zetten?’ Met deze vijf stappen maak je het jezelf een stuk gemakkelijker! lees verder
Ben je op zoek naar een duurzame iPhone en zit je vast aan een budget? Dan hebben wij een goede tip voor jou. Lees snel verder! lees verder
Pijn in het gezicht is één van de vervelendste soorten pijn, omdat het altijd in je gezichtsveld zit. Het is een constante herinnering dat er iets mis is, en het kan moeilijk te negeren zijn. Bovendien kan aangezichtspijn behoorlijk slopend zijn, waardoor het moeilijk wordt om te eten, te praten of zelfs te slapen. Maar het goede nieuws is dat er veel tips en trucs zijn die je kunt gebruiken om je aangezichtspijn te helpen beheersen. Hier zijn vijf tips die iedereen met aangezichtspijn zou moeten overwegen om het leven met deze aandoening wat gemakkelijker te maken: lees verder
Uitstelgedrag, een geheugen als een zeef, altijd te laat en alles kwijt. Het leven van een chaoot gaat niet over rozen. Maar: nieuw jaar, nieuwe kansen! lees verder
Kortgeleden werd ik benaderd door een beginnend coach; een gedreven, slimme en gevoelige professional. Ze vertelde dat ze veel plezier had in het werk, maar dat ze het lastig vond om geld te vragen voor haar diensten, en dat dat haar steeds meer opbrak. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen