• Je volvreten door stress

    Je volvreten door stress

    Veel mensen krijgen geen hap meer door hun keel als ze last hebben van stress. Anderen daarentegen zijn echte emotie-eters en slaan juist aan het snaaien en snoepen en zullen meer én ongezonder gaan eten. Terwijl goede voeding juist je stress kan verminderen. lees verder

  • Let’s face it

    Let’s face it

    Als schoonheidsspecialiste werk ik graag met een eerlijk merk. Een merk dat ook doet wat het belooft. De alginaatmaskers van het Spaanse cosmeticamerk Casmara® doen dat. Zij bieden oplossingen voor ieder huidtype: van anti-aging tot aan een droge en zeer gevoelige huid, van acne tot een door zon beschadigde huid. lees verder

  • Minder stress, meer zelfinzicht

    Minder stress, meer zelfinzicht

    Als medium werk ik nationaal en ­internationaal en kom ik mensen tegen van verschillende achtergronden. Stress komt overal voor, zeker in deze tijd. Als medium leg je contact met overleden dierbaren, maar ook komen mensen bij me omdat ze vastlopen in bepaalde stukken in hun leven. lees verder

  • Kleine vampier met genezende krachten

    Kleine vampier met genezende krachten

    Onze verre voorouders kenden de geneeskrachtige werking van de bloedzuiger al. Het glib­berige beestje werd in de middeleeuwen gebruikt bij het genezingsproces van verschillende ziektes. De kleine vampier is inmiddels weer helemaal terug van weggeweest. lees verder

  • ‘Er ging een wereld voor me open’

    ‘Er ging een wereld voor me open’

    Dat ik nu weer vloeiend kan praten, was een half jaar geleden niet geheel vanzelfsprekend voor mij. Dat zit zo: ik had al een tijdje last van verkrampte spieren door het fitnessen, en had ook weer meer last van stotteren. Stotteren deed ik vroeger ook al, maar ik was er min of meer vanaf gekomen. Door een verbroken relatie, een jaar geleden, en de daarbij behorende spanningen is het weer teruggekomen. En dat is heel vervelend, want op mijn werk heb ik veel besprekingen en moet ik presentaties houden, en dan vreet ’t aan je als je niet goed kunt praten. lees verder

  • Be seen – Be heard – Inspire change

    Be seen – Be heard – Inspire change

    Inspirerende vrouwen willen krachtig en vrouwelijk zijn. Als je in je vrouwelijke kracht staat, straal je zoveel energie uit dat je de aandacht trekt die je wilt, in al je rollen als vrouw. Word je gehoord en gezien zoals jij wilt. lees verder