Het was in de lente van 1995, vlak voor Pasen. De bloesems bloeiden volop en samen met mijn partner reed ik op onze motor over de dijk om daarvan te genieten. Dat lukte niet: de tranen vertroebelden mijn zicht. lees verder
Gezond leren leven begint al als je klein bent. Hoe kun je als ouder ervoor zorgen dat je kroost gezond opgroeit? Welke vragen krijgt de kinderarts het meest? lees verder
Zwanger zijn vergt nogal wat van je lichaam. Eigenlijk is het net topsport. Het is een prachtige ervaring maar het kan ook erg zwaar zijn. Er groeit een nieuw mens in je lichaam en dat is natuurlijk niet niets. Je moet voor een langere periode dus niet alleen zorgen dat jij gezond bent, maar ook je baby. lees verder
Ze begint te lachen wanneer ze haar leeftijd onthult. ‘Niemand gelooft dat ik al zo oud ben en iedereen vraagt dan ook altijd wat mijn geheim is om er zo goed uit te blijven zien. Maar ik doe er dan ook wel mijn best voor hoor. Ik leeft gezond, heb nooit gerookt, ik drink niet én ik breng regelmatig een bezoek aan dokter Firdausi.’ lees verder
Je weet natuurlijk allang dat sporten gezond voor je is. Je neemt jezelf geregeld voor om je sportkleding achter uit de kast te trekken, maar het komt er nooit van. Er zijn zo veel andere dingen die elke dag je aandacht vragen: je werk, je gezin, de boodschappen en je vriendinnen. lees verder
Eindelijk ga je op jezelf wonen – lekker doen en laten wat je wil. Maar voordat je verhuist en eventueel het studentenleven induikt, zijn er nog een paar zaken die je écht moet regelen. Spannend is het niet, maar wel belangrijk. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen