• ‘Dit voorjaar ging ik ervoor: afvallen!’

    ‘Dit voorjaar ging ik ervoor: afvallen!’

    Ik lust alles, heb altijd wel trek en met een man die heerlijk kan koken, een rijk sociaal leven en geen talent voor sport, was dit me uiteindelijk ook wel aan te zien. In april van dit jaar was ik er klaar mee. lees verder

  • Zet de klok een aantal jaren terug

    Zet de klok een aantal jaren terug

    We willen er allemaal zo lang mogelijk jong en gezond uitzien. Er zijn dan ook verschillende bekende manieren waarop je anti-aging kunt toepassen, zoals botox, een filler of cosmetische chirurgie. lees verder

  • ‘Ik wil de natuurlijke schoonheid van vrouwen accentueren’

    ‘Ik wil de natuurlijke schoonheid van vrouwen accentueren’

    Zware wenkbrauwen, extra volle lippen. Het is bij het aanbrengen van permanente make-up (PMU) gemakkelijk om de laatste modetrends te volgen, maar daar is het PMU-specialiste Floor van Egmond-Heddes niet om te doen. 'Ik wil de natuurlijke schoonheid van vrouwen accentueren.' lees verder

  • Nieuw jaar, nieuwe doelen

    Nieuw jaar, nieuwe doelen

    Het nieuwe jaar is van start gegaan. Voor velen voelt dat als een schone lei, een nieuw begin. Nieuwe kansen om andere, mogelijk betere, beslissingen te nemen. Om het leven anders vorm te geven. Zo kiezen sommigen voor een sportievere of gezondere leefstijl, anderen proberen meer tijd voor ontspanning vrij te houden. lees verder

  • Wanneer zindelijkheid maar niet wil komen

    Wanneer zindelijkheid maar niet wil komen

    Kinderen leren in hun jonge leven ontzettend veel bij. Leren praten en lopen, ze ontwikkelen de fijne motoriek steeds meer en gaan op een gegeven moment naar school. Niet ieder kind ontwikkelt op elk gebied even snel. Dat hoeft ook niet, maar wanneer zindelijkheid maar niet wil komen, ontstaat er wel een probleem. lees verder

  • Ga jij voor verleiding of voor balans?

    Ga jij voor verleiding of voor balans?

    Veel mensen denken dat je, als je wil afvallen, minder moet gaan eten. Dat is een logische, maar onjuiste gedachte. Als je namelijk minder eet, gaat je lichaam in de spaarstand. Daardoor denk je misschien dat je goed bezig bent, je eet immers minder, maar er verandert helaas niks aan je gewicht. Sterker nog: je stofwisseling raakt ontregeld en daar schiet je niks mee op! lees verder