Stoppen met roken? Ga naar het ziekenhuis!
Je denkt erover om te stoppen met roken. Misschien heb je dit al vaker geprobeerd, maar zonder blijvend succes. Als je je laat begeleiden door deskundigen, wordt de kans van slagen veel groter. lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Verbeter je gezondheid
Je gezondheid is een kostbaar goed. Vaak besef je pas echt hoe kostbaar het is, wanneer je gezondheid je in de steek laat. Daarom is voorkomen nog altijd beter dan genezen. Een gezond lichaam en gezonde geest zijn het belangrijkste voor een optimale levenskwaliteit. lees verder
Auto-immuunziekten: gezond behandelen vanuit de oorzaak
Het aantal mensen met auto-immuunziekten neemt toe. Bijna iedereen krijgt er in zijn leven wel eens mee te maken. Veelvoorkomende auto-immuunziekten zijn psoriasis, de ziekte van Crohn, Colitis Ulcerosa, reuma, jeugdreuma en diabetes type 1. Daarbij lopen vrouwen een groter risico dan mannen om een auto-immuunziekte te krijgen. Meestal wordt gezegd dat ziektebeelden waarbij auto-immuniteit een rol speelt, worden bepaald door erfelijke factoren. Die kunnen meespelen, maar altijd zijn omgevingsfactoren hoofdbepalend. Dat zijn factoren zoals voeding, toxines en omgevingsvervuiling en infectie door bacteriën en virussen. lees verder
Hormonale onbalans? Er ís wat aan te doen!
Dat hormonen veel invloed kunnen hebben op ons doen en laten, weten wij als vrouwen maar al te goed. Bekende voorbeelden daarvan zijn de stemmingswisselingen en (vr)eetbuien waar menigeen last van heeft voor of tijdens de menstruatie en de opvliegers in de overgang. Blijkbaar hoort het er allemaal bij en zullen we het ermee moeten doen. lees verder
Vet verliezen? Vet bevriezen!
Je herkent het vast wel: je past badkleding en wordt plotseling geconfronteerd met heupen die je toch liever smaller had gezien. Of je bent juist een fanatiek sporter, maar dat buikje blijft hardnekkig op zijn plek. Wist je dat 83% van de vrouwen niet tevreden is over haar uiterlijk? Je bent dus verre van alleen in je frustraties over je 'probleemzones'. lees verder
Geef een afscheid rust, ruimte en tijd
Natuurlijk wil je dat een overleden dierbare het afscheid krijgt dat diegene verdient. Een afscheid dat symbool staat voor de manier waarop diegene het leven heeft geleefd. Met karakter, persoonlijkheid en de juiste hoeveelheid intimiteit. De keuzes die daarbij gemaakt worden, zijn daarbij essentieel. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 217 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen