• ‘Gedrag heeft altijd een positieve intentie’

    ‘Gedrag heeft altijd een positieve intentie’

    'We gaan in de vakantie met het vliegtuig, maar mijn zoontje heeft er nu al ­slapeloze nachten van.' 'Mijn kind is panisch voor de tandarts, maar hij moet volgende week toch echt voor controle...' 'Mijn dochter blokkeert volledig ­tijdens toetsen, hoe moet dat nou straks met de CITO?' lees verder

  • Bye bye vetrandjes

    Bye bye vetrandjes

    Vóórdat de periode van superlekker weer en vakantie in aantocht was, onderhield jij een dieet en een strak sportregime. Toen die tijd eenmaal was aangebroken, paste jij weer in je bikini. Maar wat betreft voeding en sport liet jij de teugels vieren. In plaats van fanatieke potjes beachvolleybal lag jij liever hele dagen onder een palmboom (of op je campingmat) en was het elke dag een ‘pizza, pasta en ijsjes-‘achtige situatie. lees verder

  • Geef een feestje voor je huid & voor jezelf

    Geef een feestje voor je huid & voor jezelf

    Een huid die zo lang mogelijk glad en rimpelloos blijft: dat willen we allemaal. Toch kunnen we het verouderingsproces niet tegen gaan. Je huid verliest elasticiteit en er ontstaan fijne lijntjes en rimpeltjes. En dan zijn er natuurlijk nog de invloeden van buitenaf zoals de zon, uitlaatgassen, deeltjes in de lucht: het is onvermijdelijk dat je huid hierdoor wordt aangetast. Je huid heeft daarom soms net die extra boost nodig. lees verder

  • Vol zelfvertrouwen met het perfecte haarwerk

    Vol zelfvertrouwen met het perfecte haarwerk

    De strijd tegen kanker heeft vaak veel gevolgen. Zowel op lichamelijk als geestelijk vlak. Veel vrouwen krijgen tijdens de chemokuur last van ­haaruitval: dit is een ingrijpende gebeurtenis die niet beperkt blijft tot alleen een lichamelijke verandering. lees verder

  • Laat naaldprikjes je klachten verzachten

    Laat naaldprikjes je klachten verzachten

    Kanker kan niet alleen je leven, maar ook je lichaam en geest flink uit balans brengen. Daarnaast kan de behandeling van de ziekte allerlei vervelende bijwerkingen veroorzaken. Misselijkheid, pijn en darmproblemen komen veel voor. lees verder

  • ‘Ik heb heel veel aan revalidatie gehad’

    ‘Ik heb heel veel aan revalidatie gehad’

    Het oefenen van slechtnieuwsgesprekken leert elke toekomstige arts in zijn of haar opleiding. Dat onderdeel kan student Geneeskunde Soemeya (23) overslaan, want die les staat al in haar geheugen gegrift. Nadat zij in haar jonge leven al vier keer slecht nieuws van een arts te horen had gekregen, weet ze als geen ander wat een patiënt op dat moment ervaart en nodig heeft. ‘Het klinkt cliché, maar het is waar: ‘je wereld stort in’. Het heeft een impact waarvan niemand begrijpt hoe groot die is, tenzij je het zelf hebt meegemaakt.’ lees verder