• Jezelf presenteren doe je zo!

    Jezelf presenteren doe je zo!

    De één staat vol zelfvertrouwen voor een groep mensen, de ander zakt het liefst door de grond. Hoe je jezelf presenteert heeft veel invloed op jouw positie binnen je werk, je privé, oftewel je dagelijkse leven. En het verschil zit hem soms in kleine dingen. lees verder

  • Ruimte voor doelen

    Ruimte voor doelen

    Toevallig had ik dit jaar meerdere cliënten die ergens aan het einde van hun studie ‘waren blijven hangen’. Nog een paar tentamens, nog een eindscriptie; in alle gevallen zou de studie binnen een overzichtelijke termijn kunnen worden afgerond, maar was die nog niet af, en ze deden er niks meer aan. lees verder

  • Het verlangen om weer te kunnen genieten…

    Het verlangen om weer te kunnen genieten…

    Het was tijdens de jaarlijkse verwendag voor mensen met kanker dat ik haar ontmoette. Ik verzorgde die dag workshops in klei met als thema ‘het verbeelden van jouw Krachtige kant en je Kwetsbare kant’. Hoe ziet het eruit, als je je sterk en krachtig voelt? Welk beeld komt er dan bij je op? En als je je kwetsbaar voelt? Durf je met deze kanten van jou contact te maken? lees verder

  • Natuurlijk en tijdloos: de boomstamtafel

    Natuurlijk en tijdloos: de boomstamtafel

    Het is weer helemaal ‘in’ om de natuur in je woning toe te laten. We zien weer meer kamerplanten, zelfs in lijstjes aan de muur. Maar dat is niet alles; duurzame meubels van kwaliteitshout vinden ook steeds meer hun weg naar menig woning. De reden is simpel: het gaat heel lang mee, kan tegen een stootje en het heeft een tijdloos karakter. Dat laatste betekent vooral dat hout heel gemakkelijk samen gaat met verschillende stijlen en kleuren in huis. Een bijzondere trend is dat het hout wat wordt gebruikt, gewoon een deel is van een boomstam, compleet met boomschors. En zeg nou zelf, zo een boomstamtafel is toch heel bijzonder in huis. lees verder

  • Fit en vitaal de zwangerschap door!

    Fit en vitaal de zwangerschap door!

    Een zwangerschap is een periode van grote veranderingen. In praktische zin: je wordt ouders en moet veel regelen om je omgeving voor te bereiden op je nieuwe gezin. Maar natuurlijk ook op fysiek en mentaal vlak. Je lichaam maakt een enorme transformatie door – en dat merk je! lees verder

  • Diversiteit in borsten

    Diversiteit in borsten

    Wist u dat borstkanker de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen is? Hierdoor ondergaan veel vrouwen een borstamputatie of een borstsparende operatie. Dit laat littekens achter en kan leiden tot oneffenheden. Wanneer een vrouw kiest voor een uitwendige borstprothese of shaper is deskundig advies zeer belangrijk. lees verder