• Gun je huid de weldaad van de Easy Phen Very Light Peeling!

    Gun je huid de weldaad van de Easy Phen Very Light Peeling!

    Om maar met een cliché in huis te vallen: wat vliegt de tijd! Als jong meisje droomde jij van het volwassenenbestaan, met een leuke en verantwoordelijke baan, een eigen huis en een mooie auto op de oprit. Maar nu je dat eenmaal voor elkaar hebt (of nou ja, het grootste gedeelte), wens je soms dat je de tijd zou kunnen stilzetten en weer even dat jonge meisje kon zijn. Want door de jaren heen heeft dat gladde, strakke en glanzende huidje van toen plaatsgemaakt voor een valer en droger huidoppervlak. Ook doen de eerste fijne lijntjes en rimpeltjes hun intrede. Natuurlijk kun je er ervoor kiezen om je neer te leggen bij de tekenen van huidveroudering. Maar dit hóéf je niet te doen! En nee, jezelf aanmelden voor een operatie is ook niet eens nodig om weer een mooie en stralende huid te krijgen. lees verder

  • Voor- en nadelen van een koolhydraatarm dieet

    Voor- en nadelen van een koolhydraatarm dieet

    Met een koolhydraatarm dieet krijg je te maken met verschillende voor- en nadelen. In dit artikel gaan we deze stuk voor stuk met je doornemen. Zo weet je beter wat je kunt verwachten als je met een koolhydraatarm dieet aan de slag gaat. lees verder

  • Word je verslaving de baas

    Word je verslaving de baas

    Ooit ben je met roken begonnen. Als tiener stak je je eerste sigaret op en je weet nog precies hoe vies je dat vond smaken, maar dat liet je uiteraard niet merken tegenover je vrienden. Dat was natuurlijk niet ‘stoer’. Inmiddels ben je heel wat jaren, én sigaretten, verder en zou je er dolgraag mee willen stoppen. Maar ja, dat heb je al zo vaak geprobeerd. En elke keer weer zonder succes. lees verder

  • Een scheiding: zo houd je zelf de touwtjes in handen

    Een scheiding: zo houd je zelf de touwtjes in handen

    De knoop is doorgehakt: jullie gaan scheiden. Er komt dan een heleboel op je af en je weet niet goed waar je moet beginnen. Je vindt het in ieder geval belangrijk dat jullie in goed overleg uit elkaar gaan. Niet alleen voor jullie zelf, maar vooral voor jullie kinderen. lees verder

  • Spelenderwijs op zoek naar kwaliteiten en talenten

    Spelenderwijs op zoek naar kwaliteiten en talenten

    Opgroeien in deze tijd is niet altijd gemakkelijk voor kinderen. Van alle kanten krijgen ze prikkels binnen van de televisie of sociale media en vanuit omgeving voelen ze druk om te presteren. Niet alleen op school, maar er wordt ook verwacht dat ze uitblinken in een sport. Natuurlijk hoort een grote groep vriendjes en vriendinnetjes er helemaal bij. lees verder

  • Weet jij waar jouw grenzen liggen?

    Weet jij waar jouw grenzen liggen?

    Onze huidige maatschappij kan soms een behoorlijk chaotische boel zijn, helemaal voor iemand met hoogsensitiviteit. Je hebt een drukke baan, een gezin waarin iedereen een eigen overvolle agenda heeft en je wilt ook graag je sociale leven op gang houden. lees verder