• ‘Het strand heeft steeds vaker een rol bij een afscheid’

    ‘Het strand heeft steeds vaker een rol bij een afscheid’

    De kust, het strand en de zee: eeuwige elementen in een omgeving waarin voortdurend mensen geboren worden en weer overlijden. lees verder

  • Houd je lichaam en geest in balans

    Houd je lichaam en geest in balans

    Wij vrouwen zijn een ster in multitasken. Dat is handig, want ons leven zit behoorlijk volgepland en op deze manier kunnen we, heel effectief, meerdere dingen tegelijk aanpakken. Aan de andere kant kan het ook een valkuil blijken, want de boog kan niet altijd gespannen zijn. lees verder

  • Beter functioneren ondanks een beperking

    Beter functioneren ondanks een beperking

    Elke dag doe je allerlei handelingen, zoals aan- en uitkleden, werken, koken, de was, boodschappen en nog veel meer. Deze activiteiten zijn vanzelfsprekend, totdat je ziek wordt. Het normaal functioneren gaat moeilijker en de ziekte zorgt voor pijn en vermoeidheid. Gelukkig zijn er hulpmiddelen waarmee je weer gemakkelijker kunt bewegen. lees verder

  • Stralen, de héle zomer lang

    Stralen, de héle zomer lang

    Heerlijk, de tijd van ijsjes eten op het terras, slenteren over het strand en lange wandelingen in het park is eindelijk aangebroken. Je hebt jezelf al getrakteerd op een mooie nieuwe bikini en op een nieuwe, frisse coupe. Ja, jij bent hélemaal klaar voor die heerlijke zomermaanden. Maar is jouw huid dat ook? lees verder

  • ‘Yeah, ik mag naar de tandarts!’

    ‘Yeah, ik mag naar de tandarts!’

    Je gebit is ontzettend belangrijk: je moet er je hele leven mee eten en drinken, én mee lachen. Om ervoor te zorgen dat je dit al die tijd zorgeloos kunt doen, is het belangrijk dat er vanaf jonge leeftijd goed voor de tanden, kiezen en het tandvlees wordt gezorgd, zodat deze gezond, schoon en fris blijven. Laat je kind daarom zo vroeg mogelijk kennismaken met de tandarts! lees verder

  • Goed van start bij een nieuw begin

    Goed van start bij een nieuw begin

    Wanneer je gaat scheiden, is dat een heftige periode voor alle betrokkenen. Er spelen veel emoties en het is waarschijnlijk erg moeilijk om deze niet te laten meespelen wanneer jullie afspraken maken over de verdeling van de zorg over de kinderen, het huis en de financiën. lees verder