Heeft jouw kind ook moeite om zich uit te drukken? Heb je het idee dat je kind moeite heeft met het vertellen van verhalen, zoals over wat het beleefd heeft? Of kan je kleine misschien niet meer genieten van een lekker fruithapje of een sapje, omdat het moeite heeft met eten? lees verder
'Ik dacht altijd dat ik wat meer tijd voor mezelf zou krijgen, zodra de kinderen op de middelbare school zouden zitten, maar niets is minder waar. Sinds mijn ouders zijn gaan kwakkelen, is mijn hulp daar steeds vaker gewenst. Ik kom er toch zeker vier keer per week om te helpen. En dan heb ik het nog niet eens over de boodschappen en de was die ik voor hen doe. Dan heb ik natuurlijk ook nog mijn baan én thuis vragen mijn gezin en het huishouden uiteraard ook de nodige aandacht. Ik ben zo onderhand bekaf en weet niet hoelang ik dit allemaal nog kan volhouden… ' lees verder
Al van jongs af aan was motorrijden een grote passie van Irma. De laatste maanden stond haar motor echter ongebruikt in de garage. Heftige rugpijn met uitstraling naar haar heup en been belette het Irma om op haar motor te stappen. Pijnstillers van de huisarts en de oefeningen die haar waren aangeraden, brachten niet het gewenste resultaat. Irma was bang dat ze voorgoed moest stoppen met motorrijden. Die wetenschap vond ze bijna nog erger dan de pijn waarmee ze dagelijks te maken had. lees verder
Er komt een moment dat je afscheid moet nemen van een geliefde. Misschien is dat moment onlangs aangebroken. Afscheid nemen is zwaar. Om je dierbare een liefdevol en waardig afscheid te geven, moet er veel geregeld worden. Je verdriet kan natuurlijk niet worden weggenomen, maar het is waardevol als je de tijd en ruimte wordt geboden op hier op je eigen manier mee om te gaan. lees verder
Het belang van een gezonde levensstijl wordt tegenwoordig steeds duidelijker. Je wilt graag gezond eten en voldoende rust, maar ook het liefst genoeg bewegen, zodat je lichaam fit en sterk is. Veel mensen vinden het een grote uitdaging: overdag werken, ’s avonds allerlei andere zaken en een sociaal leven behouden… Genoeg lichaamsbeweging en fit blijven zonder hier veel tijd voor in te moeten leveren: bestaat het? lees verder
Heb jij het ook altijd zo druk? Probeer, terwijl je dit leest, eens een moment voor jezelf te pakken en naar je houding te kijken. Zit je rechtop of voorovergebogen? Zijn je schouders ontspannen of samengetrokken? Als je merkt dat je lichaam onder spanning staat, is het de hoogste tijd om daar iets aan te doen! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen