• Minder tijd, tóch een perfecte uitstraling

    Minder tijd, tóch een perfecte uitstraling

    Er piekfijn uitzien is het resultaat van een tijdrovend ritueel. Bovendien pluk je hier weinig vruchten van. Want als je eenmaal door die storm en regen op de fiets naar je werk bent gecrost, zitten je mascara en eyeliner inmiddels onder je kin en zit je lippenstift in je haar. Help: hoe moet je nu je collega's en baas tiptop verzorgd onder ogen komen? lees verder

  • Laat je huidprobleem aanpakken

    Laat je huidprobleem aanpakken

    Als je met een huidprobleem zit, wil je daar natuurlijk graag vanaf. Dan is het goed om te weten dat de verzekeraars het jou ook gunnen dat je weer lekker in je vel zit. Daarom worden allerlei behandelingen tegen huidproblemen mogelijk vergoed door de zorgverzekeraar. lees verder

  • Weer blij met je huid

    Weer blij met je huid

    'Huidtherapie’ is een bij veel mensen nog een onbekend onderwerp. Dat is jammer, want huidtherapie biedt veel mogelijkheden voor alle facetten van de huid, van de medische aanpak van een probleemhuid tot aan cosmetische behandelingen en anti-agingbehandelingen. lees verder

  • Is een eigen onderneming je droom?

    Is een eigen onderneming je droom?

    Hou jij liever je leven in je eigen hand? Ben jij iemand die echt wat wil bereiken? Begrijp jij dat ‘iets bereiken’ niet vanzelf gaat en soms risico’s met zich meebrengt? Is er naast jouw persoonlijke gedrevenheid ook ruimte voor professionele coaching? Behoren toewijding en discipline tot jouw 'personal tools'? En spreken de vrijheid, maar ook de eigen verantwoordelijkheid van het eigen ondernemerschap je aan? Wil je voor jezelf kunnen beginnen zonder (te) grote risicovolle start-investeringen? lees verder

  • De pacemaker van Riet

    De pacemaker van Riet

    Afgelopen december belde Gerry, de oudste van drie zussen, mij in het midden van de nacht op. Haar moeder Riet was zojuist overleden. Ze kende mij omdat ik een aantal jaren geleden de uitvaart van haar zwager Gerrit had begeleid. De schouwarts was net geweest, maar omdat iedereen er behoorlijk doorheen zat, spraken we de volgende ochtend om 10.00 uur af. lees verder

  • Laat de stress van je afglijden

    Laat de stress van je afglijden

    Als je ontzettend druk bezig bent en stress ervaart op je werk, dan ben je niet met je houding bezig. Je typt zo snel je kunt en zit met je neus te dicht op het scherm. Voor je lichaam kan dit al snel nadelige gevolgen hebben en binnen de kortste keren beginnen je rug, nek en schouders op te spelen. De pijn wordt steeds erger en gaat dan niet meer over, wat je ook probeert. lees verder