Omdat het voorjaar in aantocht is en jij natuurlijk wel in een goede shape wilt zijn, ben jij druk bezig met sporten en gezond eten. Tot je grote frustratie moet je constateren dat je buikje en zwembandjes er nog steeds zitten, en dat je ook last hebt van putjes in je benen... Help, wat nu? lees verder
Acne wordt veroorzaakt door verstopte poriën met talg, bacteriën en vetzuren. De ingang van je huidporiën vernauwen of blokkeren en hierdoor ontstaat een hoop ellende: rode bultjes, verstoppingen en (onderhuidse) ontstekingen. Acne kan voorkomen in je gezicht, op je borst en op je rug. De ernst van de acne, de klachten en de littekenvorming bepalen welke behandelmethodes geschikt zijn. lees verder
Ook het weerstation doet mee met de huidige razendsnelle ontwikkeling van (digitale) technieken. Dat zie je niet enkel aan de toename van de mogelijkheden van deze systemen, maar ook aan de toegenomen populariteit en betaalbaarheid. Iedereen kan vandaag de dag wel een weerstation op maat van zijn behoeften vinden, als amateur of als professional. Maar waar moet je dan zoal op letten wanneer je een weerstation koopt? lees verder
Er bestaan verschillende manieren waardoor je kunt besparen op je dagelijks leven. Wist je dat het zeker de moeite waard kan zijn om eens te kijken naar je verzekeringen? Wanneer je al vijf jaar niet meer gekeken hebt naar de kosten van bijvoorbeeld je schadeverzekering of je inboedelverzekering, is de kans groot dat je te veel betaalt. Op je inboedelverzekering kun je gemakkelijk geld besparen, ook voordat je een keuze maakt waar je de verzekering gaat afsluiten. In dit artikel lees je enkele gemakkelijke en handige tips waarmee je wat extra geld overhoudt dat je kunt uitgeven aan leukere dingen dan je verzekeringen. lees verder
Nu het weer bijna voorjaar is, ben jij extra gezond gaan eten en meer gaan sporten. Toch merk je dat de kilootjes er maar lastig afgaan. Tijd om het proces van vetverbranding en figuurverbetering een boost te geven! lees verder
Coach Marianne Kremer bespreekt elke uitgave een fictieve casus uit de regio. De casus: 'zodra het zondagavond is, heb ik weer die bekende knoop in mijn maag. Ik zie ertegenop om op maandag weer naar m'n werk te gaan. Ook omdat ik weet dat het weer bijna elke dag overwerken wordt omdat ik niet alles op tijd af krijg. Daarbij ben ik ook voortdurend moe en als ik 's avonds thuiskom, heb ik soms geen flauw idee wat ik ga eten en dan eet ik vaak maar een paar crackers of zo. Ik kijk erg uit naar de zomervakantie, maar die is nog ver weg...' lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen