• Voel je beter in de juiste kle(u)ren

    Voel je beter in de juiste kle(u)ren

    Je staat 's ochtends voor de kledingkast en vraagt je af wat je aan moet trekken. Iedere ochtend datzelfde dilemma. Daarna breng je je make-up aan volgens jouw vaste patroon. Maar breng je met je kleding wel het beste uit jezelf naar voren? Waar baseer jij de keuze voor jouw make-up op? Antwoorden op deze vragen dragen bij aan inzicht in hoe jij overkomt. En dat is handig, want jij bent je eigen visitekaartje! lees verder

  • ‘Wil je me helpen?’

    ‘Wil je me helpen?’

    Vorige week werd ik ge-appt door een verre nicht van mij. ‘Het gaat niet zo goed met mij. Ik wil graag een afspraak maken met jou als coach’, viel ze met de deur in huis. Ik voelde een beetje verdriet. Ze was familie! Waarom wist ik niet dat het niet goed met haar ging? Waarom wilde ze me als coach inschakelen, en vroeg ze niet gewoon mijn hulp als nicht? Ik appte terug dat ze altijd in de praktijk terecht kon, maar dat ik er ook graag als nicht voor haar wilde zijn. Of ze zin had in een wandeling? lees verder

  • Gezin in harmonie

    Gezin in harmonie

    ‘Een harmonieus gezin’: wat is dat? Vaak heeft het te maken met een zekere balans. Balans tussen de mensen, maar zeker ook een gevoel van balans bij de gezinsleden individueel. Toch kan er van alles opspelen waardoor iemand uit zijn of haar evenwicht wordt gebracht. En dat kan vervelend zijn. lees verder

  • Lachend in lingerie

    Lachend in lingerie

    Iedere vrouw kent het wel: dat speciale setje dat je niet elke dag aantrekt, maar bewaart voor speciale momenten. lees verder

  • Haarfijn, fijn haar

    Haarfijn, fijn haar

    Met angst in je hart grijp je naar je haarborstel. Je weet dat het moet, maar als je het kon laten... Het knaagt aan je: het gevoel dat er meer haar uit je hoofd komt dan dat er nieuw haar groeit. lees verder

  • Voor elk litteken een oplossing

    Voor elk litteken een oplossing

    Na beschadiging van de huid, bijvoorbeeld door een ongeval of operatie, kan er een litteken achterblijven. Naarmate de huidbeschadiging ernstiger is, duurt genezing langer en neemt de kans op een zichtbaar litteken toe. Dat is vervelend, en niet alleen omdat littekens ontsierend kunnen zijn. Soms kunnen ze ook klachten zoals pijn, jeuk of bewegingsbeperking veroorzaken. lees verder