• Laat je stem spreken

    Laat je stem spreken

    Je stem zegt veel over je persoonlijkheid en je gemoedstoestand. Bovendien herkennen mensen jou vaak uit duizenden, puur door naar je stem te luisteren. Maar wat als je door ziekte of een operatie stem­problemen krijgt? lees verder

  • Vakantie voorbij? Geniet dan nog even na!

    Vakantie voorbij? Geniet dan nog even na!

    Het is altijd zo: de vakantie vliegt veel te snel voorbij. Maar om je nog éven in vakantie­sferen te wanen, hoef je niet per se een vliegticket te boeken of alle last minute aanbiedingen in de gaten te houden. Lees snel verder! lees verder

  • Die frisse en jonge look wil toch iedereen?

    Die frisse en jonge look wil toch iedereen?

    Geef het maar toe: de tijd heeft zijn sporen achtergelaten op je gezicht. Aan de ene kant omdat je huid vanaf je 25e nu eenmaal minder collageen en elastine aanmaakt, aan de andere kant door je leefstijl: blootstelling aan de zon, luchtvervuiling, slechte gewoontes als roken, alcohol en weinig slaap, vet en calorierijk voedsel, verdriet of stress om zo maar een paar voorbeelden te noemen. lees verder

  • Betaal met een glimlach!

    Betaal met een glimlach!

    Je wenkbrauwen zijn bepalend voor je gezichtsuitdrukking. Met het verliezen van de wenkbrauwhaartjes door medische redenen kan er ook deel van je uitdrukking verloren gaan. Het verliezen van je haar kan een emotioneel en moeilijk ­proces zijn. Gelukkig is het door permanente make-up mogelijk om weer mooie, volle wenkbrauwen te krijgen! lees verder

  • ‘Verzekeraars zetten ons het mes op de keel’

    ‘Verzekeraars zetten ons het mes op de keel’

    Je denkt misschien dat zorgverzekeraars aardige instellingen zijn die je kosten vergoeden als je zorg nodig hebt, maar er is veel mis met hun handelswijze. Fysiotherapeut Glenn van Meerten geeft een kijkje achter de schermen van zijn praktijk. lees verder

  • In het oog van de orkaan

    In het oog van de orkaan

    Elke dag gebeuren er nieuwe dingen. Soms worden we er blij van: een mooie bloem, een glimlach van een voorbijganger of een onverwacht bezoek. Op andere momenten ervaren we verdriet, angst en boosheid. Vooral deze negatieve emoties kunnen met kracht bij jou binnenkomen. Een onaardige opmerking van een collega, een snijdende weggebruiker, een jengelend kind: allemaal factoren die ervoor zorgen dat emoties snel opkomen en bezit van ons nemen. lees verder