• Druk die dromen niet langer weg

    Druk die dromen niet langer weg

    'Als ik later groot ben, wil ik net zo groot en sterk als papa zijn en net zo lief als mama. En ik wil ­balletdanseres / brandweerman / dokter worden!' Als je terugkijkt op je kindertijd, kun je je misschien wel herinneren dat je dromen over de toekomst had. lees verder

  • Scheiden doet lijden…

    Scheiden doet lijden…

    Wanneer je besluit om te gaan ­scheiden, komt er veel op je af. In deze emotionele tijd moet je ook veel zaken regelen. Ook zaken waar je niet zo snel aan denkt. Het is vanzelfsprekend dat je alles zo goed mogelijk wilt regelen voor jouw kinderen, jezelf en je (ex-)partner. lees verder

  • Opvoeden is een vak apart

    Opvoeden is een vak apart

    Ook al doe je als ouder nog zo je best, soms lukt het je niet om je kind of puber te helpen. Hij zit niet lekker in zijn vel, is vaak boos of verdrietig, luistert slecht of het wordt steeds lastiger om met hem te praten. Je hebt geen idee meer wat je moet doen. Bedenk dan dat je er niet alleen voor staat. Het is juist krachtig om hulp in te schakelen. Je doet je kind én jezelf er een groot plezier mee! lees verder

  • ‘Andere mensen helpen is het mooiste wat er is’

    ‘Andere mensen helpen is het mooiste wat er is’

    De consulenten van Cambridge Weight Plan in de regio West-Friesland waren enthousiast over het thema ­'zelfontwikkeling en zelfreflectie' van deze editie. Want dit is waar hun werk voor een groot deel om draait: mensen helpen zichzelf te ontwikkelen. En daarbij ­ontkom je er niet aan om ook jezelf te ontwikkelen. lees verder

  • Voel je goed met een gave huid

    Voel je goed met een gave huid

    'Huidtherapie' is een bij veel mensen nog een onbekend onderwerp. Dat is jammer, want huidtherapie biedt veel mogelijkheden voor zowel mannen als vrouwen, van jong tot oud. De huidtherapeut biedt een volledig pakket aan behandelingen voor alle facetten van de huid, van de medische aanpak van een probleemhuid tot aan cosmetische behandelingen en anti-agingbehandelingen. lees verder

  • Stralen met een maatje meer

    Stralen met een maatje meer

    Op je huwelijk wil je er natuurlijk op je best uitzien, ook als je een maatje meer hebt. Maar hoe kom je aan een trouwjurk in jouw maat? lees verder