'Een gelukkig lichaam begint bij jezelf.' Dat klinkt als een cliché, maar toch schuilt er wel een waarheid in. Je lichaam en je geest hebben namelijk een gezamenlijk belang. Veel mensen weten niet dat je in je lichaam drie 'verteringssystemen' hebt die onderling samenwerken: de darmen, de longen én de hersenen. lees verder
Wil je weer lekker in je vel zitten en klachten als stress, oververmoeidheid, angsten of lichamelijke klachten eindelijk eens vaarwel zeggen? Denk dan eens aan Reiki! lees verder
Je hebt de feestdagen weer achter de rug. Gezellige avonden met vrienden en familie, en ook met veel eten. Hoe kom je nu weer van die kerstkilo's af? Laat het ook voor jou een goed voornemen zijn om slanker en strakker te zijn in 2018! lees verder
Zucht, voel je wéér die pijn in je knie, schouder, rug of nek. Wanneer je pijnklachten niet vanzelf wegtrekken, stap je vaak naar de fysiotherapeut. Maar wat doe je als die jouw klachten ook niet kan verhelpen? Dan probeer je Dorntherapie! lees verder
Velen van ons kampen met de extra kilo’s die ervoor zorgen dat kleding niet meer past en je niet lekker in je vel zit. En het lijkt wel of het getal op de weegschaal steeds sneller omhoog schiet. Is er nog een weg terug? lees verder
Heb jij ook elk jaar weer hetzelfde voornemen: 'In het nieuwe jaar móét ik afvallen'? Je houdt het een tijdje vol, maar al gauw val je weer terug in je oude gewoontes. Je bent weer terug bij af (met misschien nog wel extra kilo’s!). Je bent zeker niet de enige. Het blijkt dat 95% van de mensen weer terugvalt in hun oude, ongezonde gewoontes. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen