• Bij depressie naar een shiatsu-therapeut?

    Bij depressie naar een shiatsu-therapeut?

    In eerste instantie lijkt het misschien raar om voor depressieklachten naar een ­shiatsu-therapeut te gaan, want vaak wordt er vooral gesprekstherapie ingezet voor de behandeling van psychische klachten. Toch kan shiatsu / massage goed bijdragen om weer beter in je vel te komen. Lichaam en geest zijn namelijk meer met elkaar verbonden dan je denkt! lees verder

  • Heeft jouw kind overgewicht?

    Heeft jouw kind overgewicht?

    In de afgelopen 35 jaar was er een sterke stijging in overgewicht. In 1980 had 1 op de 3 volwassen Nederlanders overgewicht (33%), maar nu, in 2015, is dat gestegen tot 48%. Dat betekent dat bijna de helft van alle Nederlanders overgewicht heeft. Het aantal mensen met obesitas (zeer ernstig overgewicht) is zelfs verdubbeld: van 5% in 1981 tot 12% tegenwoordig. Ook bij kinderen zien we een stijging. In 1980 was het aantal kinderen met overgewicht 6%, tegenwoordig 15%. Er is wel een stabilisatie bij kinderen in Friesland. lees verder

  • De modellen die jij zoekt

    De modellen die jij zoekt

    Ben je op zoek naar modellen voor een winkelshow, fotoshoot, reclame, ‘ladies night’ of een ander evenement? Jamm Models is een modellenbureau dat al 35 jaar ervaring heeft met allerlei soorten evenementen. Ook de modellen die jíj zoekt, zijn te vinden bij Jamm Models! lees verder

  • Wie is Wietske de Jong?

    Wie is Wietske de Jong?

    Fries, blond en een mooie witte lach: dat is Wietske de Jong. 40 jaar, getrouwd en drie zonen, en woont in Joure. Naast haar werk in het bouwkundig adviesbureau, dat ze samen met haar man heeft, werkt ze ook als fotomodel. Bijna iedere week heeft ze een opdracht als model; soms ook meerdere per week. Maar ze is er ook voor voice-overs voor (Friese) radio- en tv-commercials, en is beginnend actrice in landelijke tv-commercials. Ze had afgelopen jaar zelfs een kleine rol in de Nederlandse speelfilm ‘Stuk’ van Steven de Jong. lees verder

  • Een gezonde huid, een leven lang

    Een gezonde huid,  een leven lang

    Tegenwoordig zijn we ons er steeds meer van bewust dat het belangrijk is om onze huid goed te verzorgen. Huidverzorging is niet meer weg te denken. Je huid is tenslotte je visitekaartje! lees verder

  • Rode vlekken staan niet mooi

    Rode vlekken staan niet mooi

    Rode blosjes in het gezicht? Dat kan leuk staan. ­Minder leuk wordt het als deze rode blosjes bij inspanningen, of bij veranderde weersomstandigheden schrijnend gaan aanvoelen. Of bij het wassen van het gezicht puntbloedinkjes doen ontstaan. Factoren als aanleg, hormonen en medicatie kunnen meespelen in het ontstaan van de aandoening van de bloedvaatjes. Ook alcohol, pittige kruiden en stress kunnen dit triggeren, maar soms is de oorzaak ook onbekend. lees verder