• Stoppen met blowen. Maar hoe?

    Stoppen met blowen. Maar hoe?

    Heb je het vermoeden dat je verslaafd bent, of dat je langzaam die kant op gaat? Of begin je met een nieuwe baan en wil je gewoon fris en fruitig op kunnen staan? Dan heb je er vast ook al eens gedacht om te stoppen met blowen. Maar hoe doe je dat? lees verder

  • De kracht van Social Media

    De kracht van Social Media

    We leven in het tijdperk van de Sociale Media. Dat we het ooit zonder hebben gedaan kunnen we ons nauwelijks nog voorstellen. Dit kanaal is een prima plek voor het uiten van je creativiteit. Vooral voor introverte mensen is sociale media een geweldig platform om je gedachten te delen. lees verder

  • Een sportief weekend met vriendinnen

    Een sportief weekend met vriendinnen

    Nog snel even de mail wegwerken, de was opvouwen en de hond uitlaten. Daarna is het alweer tijd om naar bed te gaan om morgen weer te beginnen aan een nieuwe werkdag. Heel fijn dat je zo druk bent met je werk, maar neem je ook genoeg tijd voor jezelf? Een paar dagen weg is al veel te lang geleden en op zijn tijd ontspanning heeft iedereen nodig. Hierbij kun je natuurlijk denken aan een wellness-resort. Heerlijke massages, een sauna, Turks stoombad en lekker eten en drinken. Klinkt verleidelijk, maar wist je dat lichamelijke inspanning ook goed is om de batterij weer op te laden? Ga daarom een sportief weekend op stap met je vriendinnen. Niet alleen heb je dan voldoende tijd om weer eens lekker bij te kletsen. Het zorgt er ook voor dat je lichamelijk in beweging bent terwijl je toch geniet van elkaars gezelschap en de vriendschapsbanden weer aanhaalt. lees verder

  • Het gaat niet om de tegenslag; maar hoe je ermee omgaat

    Het gaat niet om de tegenslag; maar hoe je ermee omgaat

    Wat zou het toch mooi zijn als alles van een leien dakje zou gaan. Dat je nooit ergens tegen aan hoeft te lopen; zowel letterlijk als figuurlijk. Of je nou letterlijk je teen gekneusd of dat je genoodzaakt bent een nieuwe baan te zoeken, het is allemaal even vervelend. Maar het leven zou ook wel heel saai zijn als er nooit wat mis zou gaan. Want het grootste geluk vind je misschien nog wel in het overwinnen van je obstakels. lees verder

  • Meer buiten komen? Zo doe je dat!

    Meer buiten komen? Zo doe je dat!

    De wisseling van de seizoenen is prachtig, maar de omslag naar de zomer is misschien wel het allermooist. Vooral wanneer de weersvoorspellingen aangeven dat je eindelijk weer een weekendje buiten kunt gaan zitten.. En ja hoor, zaterdagochtend trek je je gordijn open en word je verwelkomd door het stralende zonnetje. Het is dan nog wel een beetje fris buiten, maar je wilt geen seconde van de dag verspillen. Je haalt de tuinmeubelen weer uit het schuurtje en zet alles op voor een prachtige dag! lees verder

  • Zo zie je er elke dag goed gestyled uit!

    Zo zie je er elke dag goed gestyled uit!

    ‘s Ochtends loop je op een klein drafje het kantoor binnen. Maar net op tijd. Vluchtig trek je je jas uit en strijk je je blouse recht. Eigenlijk lag die nog verfrommeld in de kast, maar er was geen tijd meer om te strijken. En nu je iets beter kijkt zie je dat er ook nog een vlek op je broek zit… Het zal vast niemand opvallen, maar jou wel. De rest van de dag erger je je aan je bij elkaar geraapte outfit, terwijl je vol bewondering toekijk hoe de ene na de andere collega je passeert met de leukste kleren. En stijl is natuurlijk altijd gebaseerd op smaak, maar er zijn toch veel simpele manieren waarop je zelf makkelijk stijlvoller door het leven kunt gaan. lees verder