• Het leven is van jou!

    Het leven is van jou!

    Heb je ook weleens het gevoel dat je weg wilt van je huidige leven? Droom je ervan om je koffers te pakken en te verkassen naar een onbewoond eiland, vrij van indrukken, problemen en mensen? Je bent niet de enige! Toch is het niet per se nodig om weg te gaan van het hier en nu. lees verder

  • Laat je tanden zien!

    Laat je tanden zien!

    Als we het hebben over gezondheid, dan denken we aan voeding, sporten, weinig stress en voldoende slaap. Maar lachen hoort zeker ook in dit rijtje thuis, want lachen is gezond! Helaas is jouw gebit nu niet direct een aaneenschakeling van witte pareltjes en daardoor houd jij je lippen liever op elkaar. lees verder

  • Op eigen kracht naar een gezond gewicht

    Op eigen kracht naar een gezond gewicht

    Er rusten veel stigma's op overgewicht. Het is niet zo dat mensen met overgewicht alleen maar eten en niet bewegen. Ook zaken zoals stress, onvoldoende slaap of een ziekte. Vaak denken mensen met overgewicht dat ze alleen zijn, maar dat is helemaal niet zo! Je bent niet alleen met je probleem, en het is nooit te laat om ondersteuning te zoeken lees verder

  • Hulp bij overgewicht

    Hulp bij overgewicht

    Wist je dat maar liefst de helft van de volwassen Nederlanders lijdt aan overgewicht (obesitas)? De meest ernstige vorm van obesitas moet als een ziekte worden gezien en wordt morbide obesitas genoemd. Mensen met morbide obesitas komen in aanmerking voor een intensief behandelingstraject inclusief een maagverkleining door een team van specialisten. lees verder

  • En nú is het genoeg. We gaan uit elkaar!

    En nú is het genoeg. We gaan uit elkaar!

    Het is niet voor niets dat de piek van het aantal aangevraagde echtscheidingen direct na de zomervakantie ligt. In de meeste gevallen ging het in de maanden daaraan voorafgaand ook al niet lekker, maar toen kon er nog gevlucht worden in werk en andere bezigheden. Als je dan ineens 24 uur per dag bij elkaar op de lip zit, wordt ineens duidelijk dat de relatie écht niet meer werkt. lees verder

  • Wat zit er achter het gedrag van je kind?

    Wat zit er achter het gedrag van je kind?

    Is jouw kind vaak boos of verdrietig? Heeft het een negatief zelfbeeld, leerproblemen of bijvoorbeeld faalangst? Weet je niet wat er aan de hand is? Er zijn allerlei oorzaken waarom jouw kind niet lekker in zijn vel kan zitten. lees verder