Gezondheid is ook: lekker in je vel zitten
Als we het over onze gezondheid hebben, denken we heel vaak aan lichamelijke klachten. Maar emotioneel gezond zijn zorgt ervoor dat je geen lichamelijke klachten hoeft te hebben. lees verder
Artikelen over Health
- Home
- Artikelen over Health
Revalidatie helpt om klachten borstkanker te verminderen
Borstkanker is een ingrijpende ziekte en het behandeltraject is vaak lang en intensief. Tijdens en na de behandeling kun je last krijgen van allerlei klachten. Je conditie gaat achteruit. Veel mensen zijn vermoeid en sommigen voelen zich ook angstig of onzeker. Ook pijn en concentratieproblemen komen veel voor. Revalidatie helpt om deze klachten te verminderen. lees verder
Helende kracht van klank!
Een klanktafelmassage biedt zonder twijfel de meest krachtige vorm van klankheling. Als het niet lukt om jezelf te ontspannen, als werk en relaties veel vragen van je geestelijke en emotionele weerbaarheid, als je lichamelijk flink wordt uitgedaagd of als je spirituele ontwikkeling lijkt te worden gedwarsboomd door onverwerkte gebeurtenissen uit je verleden: in alle gevallen zal een klanktafel-ontspanning erg heilzaam zijn. lees verder
Ontspannen op weg naar herstel
Op weg naar herstel van een ziekte is het belangrijk dat je lichaam zich ontspant, zodat het zijn zelfhelende werk optimaal kan doen. Met Reiki kun je zorgen voor die ontspanning. Reiki is een Japanse behandelmethode, waarbij de behandelaar via de handen energie doorgeeft. Het woord betekent dan ook ‘universele levensenergie’. lees verder
Terug in balans
Als je gezond bent, zijn jouw lichaam en geest in balans. Dan circuleert je energie probleemloos door je lichaam en voel je je energiek. Maar wanneer je te maken hebt met klachten, dan is die balans verstoord en dat heeft weerslag op je gezondheid, je gezinsleven en je werk. lees verder
Gezonder leven kun je leren. Maar gezondheid is een keuze!
Gezondheid verkrijg je allereerst door een goede voedingsstijl, hetgeen betekent voldoende groenten, kiemen, gezonde vetten, eiwitten en het vermijden van suikers en stress. Hier worden we voldoende over geïnformeerd via boeken en internet. Dagelijks bewegen of sporten echter is net zo belangrijk, maar kost tijd en wordt daarom vaak uitgesteld… lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 183 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen