• Even helemaal ontspannen…

    Even helemaal ontspannen…

    Stress kan zich uiten in verschillende klachten, zoals hoofdpijn, moeheid en gespannenheid. Denk dan eens aan massage! Massage werkt zowel ontspannend als klachtgericht. lees verder

  • Wat heb jíj aan een logopedist?

    Wat heb jíj aan een logopedist?

    Wat een leuk of mooi beroep is logo­pedist! Dit wordt vaak gezegd als mensen in aanraking komen met een logopedist. lees verder

  • Nieuw begin voor jouw gezin

    Nieuw begin voor jouw gezin

    De ontwikkeling van kinderen verloopt niet altijd vanzelf. Ook jouw kind kan moeite hebben met het verwerken van voedsel, zoals drinken uit de borst / fles, leren eten met een lepeltje, of het eten van grover voedsel. Als ouder heb je vaak al van alles geprobeerd. Het is frustrerend als geen enkele oplossing aan wil slaan. lees verder

  • Minder lopen, minder wachten, minder stress

    Minder lopen,  minder wachten, minder stress

    Een slimmer ziekenhuis waarin de patiënt direct zijn weg vindt, sneller wordt geholpen en geen tijd verspilt. Het nieuwe Zaans Medisch Centrum (ZMC) is het eerste ziekenhuis in Europa dat volgens de ‘lean-methode’ is bedacht. lees verder

  • Nieuwe start, gezond begin

    Nieuwe start, gezond begin

    Goede voornemens zijn prachtig, het effect vrijwel altijd nihil. Wil je echt iets veranderen in jouw leefstijl, dan moet je besluiten nemen; keuzes maken om dingen anders te doen. lees verder

  • Een flesje energie

    Een flesje energie

    Verzucht je ook wel eens: ‘O, ik zou willen dat iemand een flesje energie voor mij had’? Veel mensen hebben het druk met hun werk, hun hobby’s en met sport. Heb jij dit ook? Je gaat op onregelmatige tijden naar bed en je eet vaak meer dan normaal en op onregelmatige tijden. Je komt aan in gewicht en je voelt je brak. Kortom: je hele lijf raakt ervan uit balans. lees verder