• Bewustwording, spiritualiteit & gezondheid

    Bewustwording, spiritualiteit & gezondheid

    Centrum Spiritual Balance is hét gezondheidscentrum (met een spiritueel tintje) in Strijen. Hier vind je alles onder één dak: de natuurwinkel De Groene Pionier, natuurgeneeskundige behandelingen, intuïtieve sessies en diverse massagevormen, zoals stoel-, sport-, fibromyalgie-, thai yoga-, indian head- en natuurlijk de klassieke ontspanningsmassage. lees verder

  • Hulp bij je goede voornemens?

    Hulp bij je goede voornemens?

    Heb jij goede voornemens gemaakt voor 2017 en wil je dit keer echt dat je voor­nemen werkelijkheid wordt? Het is gelukkig niet te laat om te veranderen! lees verder

  • Goed begin voor je gezin

    Goed begin voor je gezin

    Als je tijdens je zwangerschap wordt begeleid door de verloskundige, dan kun je ervoor kiezen om thuis te bevallen of in het ziekenhuis. Kies je voor Rijnstate, dan begeleidt je verloskundige samen met een verpleegkundige van het ziekenhuis de bevalling en het kraambed. Je overlegt met je verloskundige wanneer je naar het ziekenhuis gaat. Wanneer je om medische redenen in het ziekenhuis bevalt, word je begeleid door het verloskundig team van het ziekenhuis. Dit team bestaat uit gynaecologen, assistent-gynaecologen, klinisch verloskundigen en verpleegkundigen. lees verder

  • In blijde verwachting?

    In blijde verwachting?

    'In blijde verwachting' zijn is een prachtige tijd waarin je je kunt voorbereiden op het nieuwe leven dat komen gaat. In ons drukke bestaan is het vaak zo dat alles er tussendoor moet en haast betekent stress. lees verder

  • Auw, ik ben zwanger!

    Auw, ik ben zwanger!

    Na een aantal maanden zwangerschap kreeg ik last van mijn bekken. Ik had pijn in mijn linker SI-gewricht. Ik voelde me instabiel. Het gevoel van een gekneusd bekken is vergelijkbaar met het gevoel van een gekneusde enkel, maar dan in je rug. Ik kon slecht lopen, traplopen en tillen en had ook moeite met draaien. Alsof het in je rug geschoten is… lees verder

  • Een stukje aandacht dat je verdient

    Een stukje aandacht dat je verdient

    Je hebt het druk, loopt altijd te rennen en te vliegen. En heel langzamerhand begint dat zijn tol te eisen. Het blijft maar malen in je hoofd, je schouders en nek zitten helemaal vast en je hebt steeds vaker last van je rug of hoofdpijn. Zou het niet heerlijk zijn om eens helemaal te ontspannen en al die stress en spanning van je af te laten glijden? lees verder