Wist je dat veel lichamelijk aandoeningen kunnen worden veroorzaakt door psycho-emotionele blokkades? Moeheid, faalangst, hartritmestoornissen en allerlei klachten waar de reguliere zorg geen antwoord op heeft; de onderliggende oorzaak is vaak van psycho-emotionele aard. Wanneer je tijdig op de hoogte was geweest van deze disbalans in je lichaam had het niet zo ver hoeven komen. lees verder
Tegen de achtergrond van jouw sociale omgeving en persoonlijke geschiedenis ontwikkel je een bepaald idee over je leven, over anderen en de wereld. Hoe jij gevormd bent, bepaalt wat je aandacht geeft. Zelfs als je dat niet langer wilt, reageer je automatisch. Om tot nieuwe keuzes en waarnemingen te komen, is het nodig om je conditionering transparant te maken. Te ontdekken wie jij zelf bent en met welke patronen je door je opvoeding zit opgescheept. lees verder
Yoga is meer dan alleen poses uitvoeren. Het is een manier van leven en denken. Het is een holistische manier om een goede gezondheid te krijgen en te houden. En dat geldt dus voor iedereen! lees verder
Een gebeurtenis in iemands leven kan lichamelijk of emotioneel pijn veroorzaken, bewust of onbewust. Zo kan een ervaring zich ontwikkelen tot een blokkade; een trauma dat wordt vastgehouden in lichaam en geest. Brainspotting is een effectieve manier om bewuste en onbewuste psychische blokkades op te heffen en pijnlijke ervaringen uit ons verleden te verwerken. lees verder
‘Ik eet gezond, sport 2 keer per week, slaap gemiddeld 8 uur per nacht en toch voel ik me vaak moe en lusteloos.’ Dit soort opmerkingen krijg ik regelmatig te horen van cliënten. Als ik doorvraag, blijken cliënten veel stress te ervaren, bijvoorbeeld door werk te doen waar ze geen energie van krijgen, op een plek te wonen waar ze zich niet thuis voelen, financiële zorgen te hebben of niet meer in contact te zijn met (één van de) familieleden. Gezondheid is meer dan goede genen bezitten of er een gezond voedingspatroon op nahouden. lees verder
Burn-out, stress, angst, verdriet, slecht slapen, bedplassen, weinig energie, fysieke klachten, ziekte: dit is slechts een korte opsomming van klachten die veroorzaakt kunnen worden door onverwerkte (negatieve) emoties. Er zijn middeltjes waarmee je (tijdelijk) van die klacht af kunt komen, zoals aspirines, vitaminen of melatonine, maar die pakken de oorzaak van de klacht niet aan. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen