• Met een goed gevoel de feestdagen door

    Met een goed gevoel de feestdagen door

    Zo! Het najaar heeft zich inmiddels in alle hevigheid aangediend. Een mooi moment voor de meeste mensen om de balans op te maken. Hoeveel schade heeft de vakantie aangericht op de weegschaal en welke items van je herfst-/ wintergarderobe kun je nog aan? lees verder

  • Voetzorg geen overbodige luxe

    Voetzorg geen overbodige luxe

    We lopen per dag wel zo’n 8.000 tot 10.000 stappen. Dat is bij elkaar zo’n zeven kilometer per dag. Op je 70ste heb je wel vier keer de aarde rondgelopen. Je voeten kunnen dus wel wat verzorging gebruiken! Zij weerspiegelen bovendien jouw gezondheid. Het kan bijvoorbeeld zijn dat medicijngebruik zichtbaar is in je nagels. De pedicure heeft alle kennis in huis om klachten op te lossen en om narigheid te voorkomen. lees verder

  • Haal het beste uit je gezondheid

    Haal het beste uit je gezondheid

    Bij een ernstige ziekte is je lichaam voor langere tijd uit balans. Met behulp van Chinese geneeswijzen is het mogelijk om je klachten succesvol aan te pakken. lees verder

  • Zouttherapie bij astma, COPD en bronchitis

    Zouttherapie bij astma, COPD en bronchitis

    Ben je op zoek naar een 100% natuurlijk alternatief tegen luchtwegproblemen zónder bijwerkingen? In dat geval is een kuur in een zoutkamer aan te bevelen. Ook is het uitermate geschikt voor (jonge) kinderen. lees verder

  • Een ziekte in een gezin

    Een ziekte in een gezin

    Als er in een gezin sprake is van een ziekte, dan heeft dit een effect op ieder gezinslid. Vaak vergeten we dat iedereen anders reageert op een ziekte. Een kind dat ziek is: wanneer vertel je dat de kans groot is dat hij/zij niet meer beter wordt maar doodgaat? Als de ouder ziek is: wanneer vertel je dit dan aan de kinderen? Er is geen pasklaar antwoord, hoe graag we dit ook zouden willen. lees verder

  • Beter in je vel tijdens ziekte

    Beter in je vel tijdens ziekte

    Als je ziek bent, voel je je niet alleen ­lichamelijk slecht, maar je ziekte heeft ook een effect op hoe je je geestelijk voelt. Je lichaam heeft je immers in de steek gelaten! Yoga kan een positieve bijdrage leveren aan de manier waarop je omgaat met je ziekte, en kan zo het herstel bevorderen. lees verder