• Lekkerder in je vel met yoga

    Lekkerder in je vel met yoga

    Wie kent dat nou niet? Alles draait om tijd, en je moet van alles: op tijd op je werk zijn, je kind moet op tijd op school zijn, deadlines moeten op tijd gehaald worden enzovoort enzovoort. Je hebt het altijd maar druk, en te weinig tijd voor jezelf. lees verder

  • Hoe gezond ben jij eigenlijk?

    Hoe gezond ben jij eigenlijk?

    In Nederland zijn we er voornamelijk op gericht om symptomen van klachten te bestrijden. We behandelen de gevolgen, zonder naar de oorzaken te kijken, waarbij veel mensen rondlopen met onbegrepen klachten. Lichamelijke klachten die daadwerkelijk aanwezig zijn, maar waarvan de oorzaak op mentaal of emotioneel niveau ligt. lees verder

  • Afvallen én op gewicht blijven

    Afvallen én op gewicht blijven

    Heb je al van alles geprobeerd om af te vallen en lukte het steeds niet of niet blijvend? Met de juiste begeleiding en de producten van Straight away gaat het je lukken! lees verder

  • Vitaliteit: de basis van presteren

    Vitaliteit: de basis van presteren

    Het belang van vitaliteit is wetenschappelijk ­bewezen en heeft veel voordelen in het dagelijks leven. Je bent energiek, productief genoeg om van iedere ochtend een mooie dag te maken. Je presteert beter en hebt een gezond en positief overkomen op je omgeving. Een gezonde leefstijl vermindert bovendien de kans op bepaalde levensbedreigende en chronische ziekten. lees verder

  • Verantwoord zonnen

    Verantwoord zonnen

    We zitten nu weer in de periode van veel zon en hoge temperaturen. Heerlijk buiten zitten of liggen... Allemaal prima, maar denk wel aan je huid! Want de zon geeft ons niet alleen allerlei voordelen, zoals de aanmaak van vitamine D, maar ook nadelen, waaronder huidschade, tot aan huidkanker toe. lees verder

  • Afvallen én op gewicht blijven

    Afvallen én op gewicht blijven

    Je wil afvallen, maar hoe doe je dat? Je krijgt van allerlei kanten goedbedoelde adviezen, maar hel­pen die ook? Als je echt verantwoord gewicht wil kwijt­- raken én op een gezond gewicht wil blijven, is het verstandig om je te laten begeleiden. Het Medi-/ Sanaslank proteïnedieet is een volledig programma, dat begeleiding biedt bij gewicht verliezen en gezond op gewicht blijven. lees verder