We zijn allemaal dol op een lekker tussendoortje als we thuis zijn. Een koekje bij de koffie, een appeltje voor de dorst en ’s avonds een hartig hapje op de bank voor de televisie. Tussendoortjes zijn lekker, maar in Tjongerschans ook gezond en bovendien goed om ondervoeding mee tegen te gaan; een veelvoorkomend probleem in Nederlandse ziekenhuizen. lees verder
Wanneer je Daan’s Drogisterij binnenstapt, komt een heerlijke geur je tegemoet en word je verrast door de sfeer en het assortiment. lees verder
Een groot deel van alle hedendaagse kwalen hebben te maken met stress en spanning. Daardoor kunnen er op verschillende manieren aandoeningen aan de organen ontstaan. Voetreflextherapie kan helpen om van je spanning af te komen. lees verder
Bij Je krachtcentrum in Heerenveen, waar je Pilates lessen in combinatie met Yoga kunt volgen, krijg je in kleine groepen persoonlijke begeleiding. Sinds dit voorjaar kun je hier ook terecht voor Yin yoga. Wat is Yin Yoga? lees verder
Bewust Heerenveen is hét platform voor mensen in Heerenveen en omliggende plaatsen, waarvoor persoonlijke ontwikkeling, gezondheid, duurzaamheid en welzijn belangrijk is. Mensen die geloven in de positieve kracht van bewustwording. Mensen die streven naar een wereld waarin mensen bewust, in balans en vrij kunnen zijn. lees verder
Iedereen wil zich goed voelen en lekker in zijn of haar lichaam zitten. De rust hebben om te ontspannen, het hoofd helder om te concentreren en voldoende energie om dingen te ondernemen. Dit houdt in dat je in contact staat met jezelf en je naaste omgeving. Je voelt je thuis in je eigen lijf en doet de dingen waar jij je lekker bij voelt. Tai Chi Tao verbetert het lichaamsbewustzijn, evenwicht en soepelheid en geeft een ‘helder’ hoofd. Het is een prima middel voor zelfontwikkeling en bewustwording. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen