Loop jij in het dagelijks leven rond met negatieve emoties zoals frustraties of een laag zelfbeeld? Zou jij ziektes willen voorkomen en/of genezen? Als je leert hoe je jezelf kunt helen op fysiek, emotioneel en mentaal niveau, voel jij je weer energiek en vrolijk! lees verder
Ons lichaam kan heel erg veel aan. Het lichaam zorgt zelf voor de hele huishouding, mits er voldoende vitamines en mineralen binnenkomen. Als we jarenlang te weinig vitamines en mineralen binnenkrijgen, merken we niets. Het lichaam zegt: ‘Ik heb honger!’, dus wij nemen iets tegen die ‘honger’. Het lichaam bedoelt eigenlijk: ‘Ik heb een tekort aan vitamines en mineralen om alles goed te kunnen onderhouden. Geef mij die vitamines en mineralen.’ Anders zegt het lichaam binnen de kortste keren dat wij weer honger hebben en gaan we weer snaaien. lees verder
Diep in uw hart wilt u niets liever. Maar u bent ook bang. Bang dat het u niet lukt. Bang voor de ontwenningsverschijnselen. Bang om aan te komen of met een slecht humeur rond te lopen. Kortom: u wilt wel, maar uw angst voor wat u te wachten staat houdt u tegen. lees verder
Het allermooiste geschenk dat ik als NEI Coach mag ervaren, is dat ik mijzelf, mijn man en mijn kinderen volop kan ondersteunen in al hun processen. Mijn zoontje had 2,5 jaar lang een koemelk- en soja-allergie, en opeens was daar de dag dat ik met hem hiernaar mocht kijken. Binnen een half uur was hij allergievrij! lees verder
Alhoewel er de laatste jaren gelukkig een beetje verandering in lijkt te komen, wordt de hedendaagse mode meestal gepresenteerd door superslanke modellen. Het is dan ook geen wonder dat dit het ideaalbeeld is van veel jonge meisjes en vrouwen. Zo horen ze er blijkbaar uit te zien. In de praktijk blijkt dat idee een prima voedingsbodem voor een eetstoornis te zijn. Vooral wanneer er ook nog een onverwerkt trauma, erfelijke aanleg en perfectionisme in het spel zijn. lees verder
Ben jij ook zo blij met je energieke en soepele lijf? Dat je die volle agenda aankan, gezond eet, bewust leeft en verantwoord beweegt. Met de kinderen stoeit, de was weg strijkt en tussendoor ook nog energie en tijd hebt voor jezelf… Het kan allemaal! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen