Happy vitality op muziek
Heb je te maken met depressie, burn-out, rugklachten of last van bijvoorbeeld benauwdheid, onzekerheid, zelftwijfel of minderwaardigheid? Doe mee aan de Vrouwen en Vriendinnen dans! lees verder
Artikelen over Health
- Home
- Artikelen over Health
Yoga zweverig? Ik dacht het niet!
Bij het woord ‘yoga’ krijgen veel mensen nog steeds het ‘geitenwollensokken’-gevoel: alternatief geklede yogadocenten die in stilte mediteren op een matje, veelal in lotushouding (die door veel mensen nooit bereikt zal worden), en een wierookje dat het plaatje compleet maakt. lees verder
Vind jouw eigen identiteit
Maak jij je zorgen en ben je in voor een geheel nieuwe manier van begeleiding rondom gedragsproblematiek / psycho-somatische klachten van jouw kind of van jezelf? Wil je graag echt kijken naar wat er ten diepste van binnen bij je nodig is voor balansherstel, los van alle labels? lees verder
Ziekte. Wat doe jij preventief?
We kunnen als mens steeds meer. Het is alweer lang geleden dat de eerste mens voet zette op de maan. Hoe lang duurt het voordat we dat kunnen zeggen van Mars? Ook medisch kunnen we tegenwoordig veel diagnosticeren, doen en verklaren. Vreemd is het wel om je dan te realiseren dat de mens in plaats van steeds gezonder steeds zieker lijkt te worden. lees verder
Fit in 20 minuten per week
Ons lichaam is een adembenemende machine. Met 100.000 kilometer bloedvaten waar dagelijks 2000 liter bloed doorheen gepompt wordt en 100.000 miljard cellen die allemaal weten wat ze moeten doen, werkt ons menselijk mechanisme heel hard voor ons. Toch voelen wij ons niet altijd fit. Veroudering en chronische stress maken ons vatbaar voor infecties, vergroten de kans op diabetes, op hart- en vaatziekten, depressie, rug- en andere pijnklachten of zorgen voor langdurige vermoeidheid. lees verder
-
Hbo-verpleegkundige: wat je moet weten 179 2025-11-17T10:14:44+0000
Meest besproken artikelen