Veel vrouwen hebben te maken met ongewenste vochtophopingen in de vorm van lipoedeem. Bij lipoedeem is er sprake van een stoornis in de aanmaak van vetweefsel, waarbij de benen en/of armen dikker worden. De aangedane lichaamsdelen zijn vaak zeer gevoelig, en er ontstaan over het algemeen snel blauwe plekken. lees verder
Naarmate je ouder wordt, gaat je huid verslappen en er minder goed uitzien. Je kunt bijvoorbeeld te maken krijgen met cellulite. Gelukkig is er wat tegen te doen! Met ionithermie, een methode voor huidverbetering die uit meerdere elementen bestaat. lees verder
Wanneer je borstkanker hebt gehad, is er een kans van 5 tot 15% dat je blijvende klachten ondervindt als gevolg van de bestralingstherapie. Het kan dan bijvoorbeeld gaan om één of meerdere klachten zoals pijn, ontsteking, vochtophoping, bindweefselvorming of verminderde beweeglijkheid van je arm. Maar ook om wonden die maar niet dicht willen gaan. lees verder
2016 is reeds begonnen en veel mensen ervaren voor die tijd de druk om goede voornemens te maken. In de meeste gevallen zijn de voornemens dan al omgezet in stappen van bijvoorbeeld een gezonder leven, bewuster eten, meer bewegen, stoppen met roken… Of grotere veranderingen in werk, relatie of persoonlijke situaties. lees verder
Ken je het gevoel dat je in de ochtend wakker wordt en nog niet uitgeslapen bent? De eerste paar keren zeg je tegen jezelf ‘Vanavond ga ik vroeg naar bed’, maar na een paar weken voel je je nog steeds moe, ook al ga je vroeg naar bed. Overdag ben je niet vooruit te branden en voordat je het weet, ga je snacken en drinken en denken dat je wakker kunt blijven. Echter, door te snacken en drinken, word je niet fitter maar eerder futloos, en dat heeft een negatieve invloed op je gesteldheid. Dit is een teken van stress die niet vanzelf overgaat. lees verder
Burn-out komt meer voor dan ik zou willen. In onze hectische maatschappij is burn-out een verschijnsel dat veel voorkomt. Volgens het CBS heeft zelfs 10% van de beroepsbevolking te maken met burn-out. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen