• Dit klinkt toch te mooi om waar te zijn?

    Dit klinkt toch te mooi om waar te zijn?

    Op het moment van schrijven schijnt er licht aan het einde van de corona-tunnel. Na maanden van thuiswerken, kinderen lesgeven en entertainen, een sociaal leven van likmevestje en wat extra corona-kilo’s mogen we langzaamaan weer meer ondernemen. lees verder

  • ‘Ik wilde geen ‘gezapige vijftiger’ worden’

    ‘Ik wilde geen ‘gezapige vijftiger’ worden’

    Ik was al van jongs af aan al stevig gebouwd, maar ben ook altijd sportief geweest. Zo heb ik tot mijn 37ste gevoetbald. Jarenlang woog ik zo tussen de 100 en 110 kilo. Dat vond ik niet zo'n probleem, want ook nadat ik gestopt was met actief voetballen, bleef ik aan beweging doen door te gaan hardlopen. lees verder

  • Eten & drinken gaat niet altijd vanzelf

    Eten & drinken gaat niet altijd vanzelf

    Heeft je kindje problemen met het eten van een lepel of het drinken uit een fles? Of blijft het kokhalzen op stukjes? Dan hoeft dat niet te betekenen dat je kindje het eten niet lekker vindt of dat het een allergie heeft. Soms is er meer aan de hand, waardoor je kind simpelweg niet in staat is om goed te eten. Preverbale logopedie kan dan uitkomst bieden. lees verder

  • Minder stress, meer ontspanning

    Minder stress, meer ontspanning

    Door het coronavirus zijn veel gezinnen thuis aan het werk en moeten de ouders, die beiden ook thuiswerken, ook nog eens zorgen voor het schoolwerk van de kinderen. lees verder

  • Voetverzorging is meer dan nagels knippen

    Voetverzorging is meer dan nagels knippen

    Onze voeten zijn vaak ondergeschoven kindjes. We stoppen ze weg in schoenen en kijken er verder niet meer naar om. Maar voetverzorging is geen overbodige luxe, en is méér dan alleen het knippen van de nagels. lees verder

  • Meer ontspanning in bijzondere tijden…

    Meer ontspanning in bijzondere tijden…

    Baanonzekerheid, thuiswerken, ‘social distancing’, spanningen in relaties, wetgeving, handhaving, groepsimmuniteit, ‘fake news’ enzovoort: het is een kunst om, in deze sfeer van ‘bedreigingen’, vanuit liefde en in vertrouwen overeind te blijven. Helaas levert deze tijd voor velen een flinke hoeveelheid stress op. lees verder