• Moet jij ook zoveel?

    Moet jij ook zoveel?

    Ja, dit is ook een advertentie! Vaak kijk je er even naar en lees je niet verder. Vaak hebben advertenties maar één doel: ‘winst maken’. Dit is niet het enige doel van RealEYEzation. Ik zal het proberen uit te leggen. lees verder

  • Weet hoe u ervoor staat!

    Weet hoe u ervoor staat!

    De kosten van de gezondheidszorg rijzen de pan uit. De overheid roept ons op om gezonder te gaan leven, om ziektes te voorkomen. Maar heel veel mensen weten niet hoe het met de eigen gezondheid is gesteld. Het is dan verstandig om ons regelmatig preventief te laten testen. Dat kan bij Praktijk Blaauw in Zoetermeer. lees verder

  • Waar kun jij niet goed tegen?

    Waar kun jij niet goed tegen?

    Iedereen heeft altijd wel een product waar die niet goed tegen kan. Je weet alleen soms niet precies welk(e) product(en) dat zijn… Hoe lossen we dat op? lees verder

  • Schimmelnagels! Wat doe je eraan?

    Schimmelnagels!  Wat doe je eraan?

    Schimmelnagels. Geen onderwerp waar je het graag over hebt bij vriendinnen of familie. Maar kalk- of schimmelnagels komen heel veel voor: zo’n 10% van de bevolking, zo’n 1,7 miljoen Nederlanders, hebben ermee te maken. Als je ze dus óók hebt, weet dan dat je niet de enige bent! Omdat je niet voor eeuwig je voeten wil verbergen (zeker niet in de zomer), wil je er natuurlijk vanaf. lees verder

  • Help, mijn M/V snurkt!

    Help, mijn M/V snurkt!

    Een goede nachtrust is voor veel mensen vanzelfsprekend. Maar als snurken een serieus probleem vormt, is uitrusten er niet meer bij. Vermoeidheid, stemmingswisselingen en prikkelbaarheid gaan overheersen bij degene die snurkt en bij de partner. Gelukkig is snurken allang geen taboe of welvaartsziekte meer, en is het gewoon om hier aandacht voor te vragen, ook omdat snurken een signaal kan zijn voor slaapapneu, een aandoening met gezondheidsrisico’s. Het Diakonessenhuis heeft een slaap- en snurkcentrum waar de oorzaken van snurken en slaapapneu onderzocht en behandeld worden. lees verder

  • In balans met jezelf

    In balans met jezelf

    Stress geeft, als die langer aanhoudt, vermoeidheid. CranioSacraal Therapie leert je naar jezelf te luisteren, leert je te voelen wat jou beweegt, leert je voelen waar voor jou de grenzen liggen en leert je in balans met jezelf te komen. Pas dan kun je optimaal functioneren. lees verder