• Help het helingsproces een handje

    Help het helingsproces een handje

    Klassieke homeopathie kan het helingsproces hierbij ­helpen. Vaak ligt er achter de kwaal een oorzaak ­verstopt. Dit kan ook een erfelijke oorzaak hebben. Door die ­oorzaak op te zoeken en aan te pakken kan het ­helingsproces beginnen. Zo zal ik tijdens het eerste consult het probleem zoveel mogelijk in kaart brengen. Hoe ziet het eruit? Wanneer begon het? Als er pijn bij is: wat voor pijn is het? Is het krampend, schietend? Waardoor wordt de klacht erger? En wanneer verbetert het? Hoe is het met je energie? Hoe zit je in je vel? We bespreken dus de stand van zaken van nu en de belangrijke momenten die er geweest zijn in je leven. Aan de hand van deze gegevens ga ik een stappenplan maken voor de vervolgconsulten. lees verder

  • De juiste voeding voor jouw hormonen

    De juiste voeding voor jouw hormonen

    Hormonen zijn essentiële stoffen die je lichaam zelf aanmaakt. Ze zijn van groot belang zijn voor vele lichaamsprocessen, zoals de voortplanting, stofwisseling, spijsvertering, water- en zouthuishouding. lees verder

  • Weg met de drukte in je hoofd

    Weg met de drukte in je hoofd

    Een heleboel informatie komt op je af als je zwanger bent. Hoeveel personen om je heen hebben besloten wat een ‘juiste manier’ om zwanger te zijn is en willen je er alles over vertellen? Wat als er geen ‘juiste manier’ is om een baby te hebben? En wat als jij het niet verkeerd kon doen? lees verder

  • Meer rust en zelfinzicht met mindfulness

    Meer rust en zelfinzicht met mindfulness

    We krijgen allemaal te maken met tegenslag. Dan heb je soms het gevoel geleefd te ­worden en kunnen gevoelens van ongeloof, verzet, verdriet en machteloosheid ­overheersen. Bijvoorbeeld als de diagnose van een chronische ziekte of kanker wordt gesteld. Dan komt er veel op je af. Hoe ga je daarmee om? lees verder

  • Tekenen vanuit je hart

    Tekenen vanuit je hart

    Ben je op zoek naar een gezellige, inspirerende, creatieve workshop? Bij mij kun je ­terecht voor de workshops ‘Intuïtief tekenen’ en ‘Intuïtief mandala tekenen’ op papier met kleurpotloden en pastelkrijt. Niet bezig vanuit prestatie, maar wel ­vanuit jouw hart. lees verder

  • Als je écht wil, lukt het je

    Als je écht wil, lukt het je

    Voel je je niet fit? Wil je eindelijk eens af van dat buikje? Wil je na je zwangerschap weer strakker in je vel zitten? Wat je doel ook is: het lukt je met behulp van personal training in de high-end studio van de Personal Training Company. lees verder