• Zowel fysiek als emotioneel uit balans

    Zowel fysiek als emotioneel uit balans

    In het leven van de vrouw kunnen we verschillende periodes onderscheiden: de puberteit, de vruchtbare periode, de overgang en de menopauze. In iedere fase kunnen er klachten zijn, die het dagelijkse leven ontregelen. Ze zijn onderhevig aan de wisseling van hormoonspiegels en raken hierdoor eerder uit balans, zowel fysiek als emotioneel. lees verder

  • Bekkenproblemen?

    Bekkenproblemen?

    Problemen in het kleine bekken zijn vaak klachten die al langer bestaan en waar je mee hebt leren leven. lees verder

  • Laat de spanning wegvloeien

    Laat de spanning wegvloeien

    Bij massagepraktijk Equilibre kun je terecht voor verschillende type massages, massages voor de ontspanning en voor de behandeling van klachten zoals nek-, schouder-, rug- en beenklachten. Afhankelijk van je polisvoorwaarden worden klachtgerichte behandelingen geheel of gedeeltelijk vergoed door je zorgverzekering. lees verder

  • Je zal maar vrouw zijn!

    Je zal maar vrouw zijn!

    Het lichaam verandert enorm in de puberteit. De vetverdeling wordt anders, de rechte meisjeslichamen veranderen in ronde vrouwenvormen, en doordat de vetverdeling zich gaat verplaatsen, kunnen deze meisjes vetvorming krijgen rondom de buik die later richting heupen gaan. Dit noemen we ‘pubervet’ en met gezonde voeding, voldoende beweging verdwijnt dit vanzelf weer zodra de hormonale huishouding gestabiliseerd is; meestal wanneer de menstruatie regelmatig is geworden. lees verder

  • Voel je je niet vitaal?

    Voel je je niet vitaal?

    De reden dat vrouwen zich niet vitaal voelen, hangt in veel gevallen samen met hun hormoonbalans. Dit kan voor allerlei vervelende klachten zorgen, zoals migraine, buikkrampen, stemmingswisselingen, moeilijk inslapen, overmatig zweten en lage rugklachten. lees verder

  • Terug in balans

    Terug in balans

    Bij alles wat je doet gebruik je, je spieren en gewrichten. Spier- en ­gewrichtsklachten kunnen je zoveel ­energie kosten, je dagelijks leven zó ­beheersen. Medicatie brengt niet altijd de verlichting waar je op gehoopt had. Moet je er dan maar mee leren leven? lees verder