Je voeten zijn een belangrijk onderdeel van je lichaam. Soms werken zij slecht / moeizaam of helemaal niet mee. Dat kán betekenen dat je geholpen bent met een steunzool. Het kan echter ook zo zijn dat er meer aandacht besteed moet worden aan je schoeisel. lees verder
Rug- en nekklachten, maag- of darmklachten, vermoeidheid, hoofdpijn, migraine, duizeligheid of burn-outklachten. Dit zijn zomaar wat klachten die je met geneesmiddelen weliswaar kunt tegengaan, maar het kan maar zo zijn dat de klachten na een tijdje weer terugkeren. Dit komt doordat de oorzaak van deze klachten niet aangepakt wordt. In dat geval kan een osteopaat uitkomst bieden. Daan de Vries van Osteopathie Landsmeer kan patiënten van allerlei klachten af helpen. lees verder
Begin dit jaar dacht ik: ‘Ik word dit jaar 46, en als het zo doorgaat, ben ik op mijn vijftigste een tonnetje!’. En dat wilde ik niet. Mijn schoonzus was al met het Cambridge Weight Plan afgevallen en een jaar op gewicht gebleven, dus dat wilde ik ook wel eens proberen. Als je niet op eigen kracht kunt afvallen, moet je hulp zoeken... lees verder
Soms is het moeilijk om in beweging te komen, fysiek of mentaal. Je hoofd zit vol, je lichaam werkt niet mee, je voelt je uit balans. Bij de één uit zich dat in rugpijn of hoofdpijn, bij de ander in vermoeidheid, angst of slecht slapen. Het zijn uitingen van een verstoring in de balans van het lichaam. Zen Shiatsu laat de energie stromen, waardoor klachten verminderen en het zelfgenezend vermogen van het lichaam beter wordt. Je komt weer in je eigen kracht te staan. lees verder
The Beauty of Balance is een studio waarin personal training, group workouts en gewichtscontroleprogramma’s speciaal voor vrouwen worden aangeboden. lees verder
Last van reuma of fibromyalgie? Denk dan eens aan een massage! Massagetherapeute Cynthia Dewi van de Weteringe Buijs combineert 10 jaren kennis en ervaring van verschillende massagetechnieken en filosofieën in haar massagebehandelingen. Cynthia helpt mensen die bewust bezig zijn en investeren in hun welzijn; ook mensen die reuma en fibromyalgie hebben. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen