• En nú is het genoeg. We gaan uit elkaar!

    En nú is het genoeg. We gaan uit elkaar!

    Het is niet voor niets dat de piek van het aantal aangevraagde echtscheidingen direct na de zomervakantie ligt. In de meeste gevallen ging het in de maanden daaraan voorafgaand ook al niet lekker, maar toen kon er nog gevlucht worden in werk en andere bezigheden. Als je dan ineens 24 uur per dag bij elkaar op de lip zit, wordt ineens duidelijk dat de relatie écht niet meer werkt. lees verder

  • Wat zit er achter het gedrag van je kind?

    Wat zit er achter het gedrag van je kind?

    Is jouw kind vaak boos of verdrietig? Heeft het een negatief zelfbeeld, leerproblemen of bijvoorbeeld faalangst? Weet je niet wat er aan de hand is? Er zijn allerlei oorzaken waarom jouw kind niet lekker in zijn vel kan zitten. lees verder

  • Leren over de oorzaak van agressie

    Leren over de oorzaak van agressie

    Gedrag is een manier, zonder woorden, om iets aan een ander duidelijk te maken. Wanneer dat niet of niet goed door die ander begrepen wordt, kan dit leiden tot probleemgedrag met alle gevolgen van dien. Veel hulpverleners hebben daar dagelijks mee te maken. Om hier goed mee om te kunnen gaan, is het belangrijk om inzicht te krijgen hoe dit is ontstaan. lees verder

  • Eenvoudig afvallen zonder calorieën of punten tellen

    Eenvoudig afvallen zonder calorieën of punten tellen

    Iedereen die wel eens een poging heeft gedaan om gewicht te verliezen, weet dat de eerste kilo’s meestal geen probleem zijn. De discipline om je aan een dieet te houden is doorgaans wel korte tijd op te brengen. Maar om dit vol te houden op een verantwoorde manier en écht je streefgewicht te behalen én te behouden: daar is meer voor nodig. lees verder

  • Van aanzoek tot jawoord

    Van aanzoek tot jawoord

    Het is een feit: jullie gaan trouwen! Na de eerste euforie komen de keuzes. De jurk, het pak, de locatie ringen, taart, gasten, vervoer, bedankjes, verzekering, fotograaf, videograaf en vergeet de ringen niet! De lijst met mogelijkheden is eindeloos en dat maakt het organiseren van een bruiloft best een uitdaging. Kies daarom voor een helpende hand, zodat je je trouwdag stressvrij kunt beleven. lees verder

  • Leer je baby écht begrijpen

    Leer je baby écht begrijpen

    Je leven verandert op het moment dat je een kleintje krijgt. Bij iedere ­geboorte van een kind worden ook twee nieuwe ouders geboren. Een mooie, nieuwe periode breekt aan. lees verder